籃球後的背痛單側 - 運動

By Dinah
at 2008-07-02T00:00

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『運動傷害』在打完籃球後單邊中下背痛的原因？籃球員常出現的背痛是如何？

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By Valerie
at 2008-07-03T07:30

板主您好 ~ 很高興能幫您解答 ~
您打籃球後背痛單側一般運動傷害沒熱身影響肌織維拉傷 !肌織維拉傷運動前未充分熱身活動比較多因為肌群組織在活動運動的時候
會有強力收縮使身體的肌群織維緊張當肌肉活動時因為柔軟度不過使肌肉在不正常的收縮下是很容易導致肌織維受到拉扯損傷與肌織維撕裂您可以熱敷部位來讓肌群組織軟化減輕疼痛
ㄝ可以徒手調整背部會先調整背部肌群軟組織及韌帶的放鬆來減輕拉扯壓迫的組織使背部肌群灰復到良好的狀態
若有這種問題時請先考慮以徒手調整而非侵入式療程 ! 以上敘述僅提供參考祝福你早日康復 !
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_36.gif

By Skylar DavisLinda
at 2008-07-06T06:32

背部的脊椎骨可分為12個胸椎骨關節ˋ
而每個胸椎關節ˋ還是會有一個椎間盤軟骨ˋ來平衡讓脊椎骨活動自如的椎間盤軟骨ˋ
當暖身不足ˋ或是習慣測睡ˋ或是習慣單邊使力過度時ˋ非常容易造成您的背部舊傷習慣的出現ˋ
其實此背部的舊傷ˋ是因為初期的拉傷後ˋ沒有正確的根治ˋ才會導致目前的後果ˋ因為國內只提倡醫藥健保ˋ造成很多人的筋骨關節拉傷ˋ只有找醫藥醫師吃藥打針ˋ最後延誤黃金治療時機後ˋ只有開刀治療ˋ
要正視筋骨關節扭傷導致的脊椎病變ˋ初期需要找對筋骨的徒手矯正專家ˋ而非醫藥與儀器的方式ˋ
目前已經延誤過久的傷害ˋ建議常熱敷ˋ括痧ˋ拍痧ˋ可以鬆解筋骨內的瘀傷問題ˋ然後再來找對筋骨專家ˋ直接將您的胸椎骨的關節神經矯正根治ˋ才是真正的筋骨正直百病消ˋ
本來非感染ˋ非器官的問題ˋ就不需要醫藥療法ˋ而運動傷害需要的也不是儀器療法ˋ較常造成的還是筋骨關節的錯位問題ˋ所以徒手的矯正筋骨療法ˋ才能正確確實的直接根治問題ˋ而不是等候延誤病情而開刀ˋ
初期的被傷ˋ有時只是肌膜炎ˋ肌腱炎ˋ但是延誤過久ˋ當然會直接傷害到脊椎關節內的椎間盤軟骨的異常ˋ也是很多人最容易疏忽的內傷治療方法ˋ

By Edwina
at 2008-07-03T11:52

打完籃球後單邊中下背痛的原因？通常是肌腱拉傷
使用傳統療法..熱敷拍打.配合刮痧..通常一次即可改善

籃球後的背痛單側 - 運動

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