救命我身高太矮了 - 運動

By Odelette
at 2008-07-01T00:00

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問各位大大我今年高1要升高2但是我的身高不正常我才165公分有甚麼方法能使我在高一點嗎班上的同學都170以上了我試過跳繩....很多運動但是不行有甚麼比較快的方法嗎不要說叫我吃甚麼高健蓋轉骨方我試過沒甚麼效用

All Comments

By Hedy
at 2008-07-01T03:24

你絕對可以長到175cm，前提是你要肯努力，最近幾天才開始喝牛奶，長高的效果要1-2個月才看得出來，如果你要很快且很有效的長高方法，我只能說無解，在這裡提供你一些長高應該具備的知識和改善方法。先說，本文本人打50％，書籍篩選重點25％，網友知識25％我個人認為，喝牛奶、十點前睡覺、打��

By Tristan Cohan
at 2008-07-04T05:57

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的

By Elma
at 2008-07-01T13:35

多吃點東西或有蓋的東西就可以ㄌ

By Elizabeth
at 2008-07-04T19:11

身材的高矮，在先天上受到父母遺傳的限制，但並不意味著不高的父母親就生不出挺拔的孩子來。理論上，只要在青春期，趁著骨骼的生長板尚未癒合前有足夠的刺激，就能使骨骼成長，便有長高的機會。對生長板的刺激可以包括物理性與化學性兩種。物理性的刺激便是運動，不論是跑、跳或是各種球�

By Susan
at 2008-07-02T11:10

打籃球喝牛奶每天喝2000cc的水每天跳200下常跳繩

By Tracy
at 2008-07-04T23:15

遺傳是很大的關鍵!通常媽媽高小孩就會高~可是你媽媽的身高不高(抱歉)恐怕只能靠後天來補足了1多跳一直跳(籃球排球跳繩)2牛奶繼續喝3加吃起司(一天兩片)4早點睡建議不要吃甚麼藥品~誰知道有沒有副作用!我媽158我爸165我也174了我國3...Showmore

By Dinah
at 2008-07-03T09:55

可以喝牛奶或是打籃球都可以張高像我才小4就150了都是這樣來的