第二場10k /// 內心戲不斷的國道馬 - 路跑 Road Running

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-03-21T20:05

Table of Contents

Tags: 路跑

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-03-23T09:07
好厲害(⊙o⊙)
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By Noah
at 2010-03-24T22:08
有得名嗎??
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By Oscar
at 2010-03-26T11:10
好想__她
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By Necoo
at 2010-03-28T00:11
上 上下下左左右右
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By Tom
at 2010-03-29T13:12
嘟 嘟是開幕戰先發投手
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By Puput
at 2010-03-31T02:14
果然我沒記錯 錄取八名 原文作者可惜了 下次要多注意
Megan avatar
By Megan
at 2010-04-01T15:15
女子組在分組中好像只要平常有在練,要拿名次的機會都不低.
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-04-03T04:16
不會真的視同放棄吧 有些主辦單位還會刻意打電話通知的
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By Jacky
at 2010-04-04T17:18
我跑金門馬的時候 分組有取備取說......
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-04-06T06:19
女生相較男生確實好拿一點
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By Sarah
at 2010-04-07T19:20
最好打電話問一下，通常主辦單位還是會保留的~
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By Bennie
at 2010-04-09T08:22
之前參加過一個人很少的比賽有得名，不過我跑掉了 XD
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By Susan
at 2010-04-10T21:23
最後打電話問，該單位的副秘書長就甘心，我有拿到喔 ^^
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By Xanthe
at 2010-04-12T10:25
我以為我跑很慢:p 完全沒想過有這回事 哈
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-04-13T23:26
借這篇文問一下，今天的風勢普遍成績有掉嗎？感覺國道馬的成積好像都不差~
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By Hamiltion
at 2010-04-15T12:27
有逆風也有順風..風勢應該影響不大
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By Queena
at 2010-04-17T01:29
謝謝這篇原po的提醒 我今天特地打電話去問了慢跑協會很好心說幫我保留到禮拜五 等領到之後再分享:P
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By Elizabeth
at 2010-04-18T14:30
版主鐵定有幫忙(好窩心) ^////^

台北國道馬拉松賽》「沙」很大中　肯亞包辦男女冠軍

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By Oscar
at 2010-03-21T20:01
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100321/13/22g1x.html 鋒面挾帶強大沙塵暴來襲，讓今年台北站國道馬拉松除風大外，還「沙」很大！ 強勁沙塵暴來襲，天空一片霧茫茫，空氣中迎面而來的風沙，仍是無法澆熄跑者的熱情， 9千名跑者聚集在國道上競跑 ...

請問所謂的撞牆期?

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By Bennie
at 2010-03-21T16:57
小弟去年11月開始練跑， 本來只是想減肥，不料卻跑出興趣， 就報名了今天的國道馬拉松（半馬），也是自己第一次參加路跑。 之前的練習量大概是一個禮拜4-5天，30～45K左右吧， 摻雜著easy run、亞索800、LSD等(LSD只有兩次啦，大概15K左右)， 大部分都在公司跑步機練跑，放假返鄉會在 ...

台北國道馬拉松

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By Quanna
at 2010-03-21T15:49
有文有真相版 http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14377767 照片 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=rogseny920andamp;book=24 -- 今天一早跟JASON弟5：05共乘計程車至會場，抵達時間 ...

人生的第一馬 - 2010臺北國道馬拉松全馬

John avatar
By John
at 2010-03-21T15:37
沒什麼圖的網誌，http://www.wretch.cc/blog/aeoo77/33034602 成績： 自己看終點碼錶略估，出發是6點3分，抵達終點時看上面顯示是4小時51分，應該 是4小時49分左右，正確時間還是要等大會公佈。 前言： 這是我人生的第一場馬拉松，在之前的參與賽事，是02的國道5KM ...

國道半馬

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By Victoria
at 2010-03-21T15:13
這是我第4個半馬(本文後面有好康的 不要左轉) 比起台南跟高雄前兩個活動 今天的氣溫更適合跑步 但正向風真的很大 跑國道只是有種特殊感，畢竟也沒什麼怡人景色 不過空曠的視野不會有市區那種壓迫感，跑起來也輕鬆一些 起跑前跟旁邊的阿伯聊聊天氣，擦了熱身油後就起跑了 今天跑起來的狀況很不錯，不知道跟擦了熱身 ...