第一次跑步就跑上台了 - 路跑 Road Running

Hardy avatar
By Hardy
at 2019-01-07T22:52

Table of Contents

圖文版這邊請(無配樂XD)
https://reurl.cc/GEjpZ

終於,隔了剛好5年半之後,又踏上了馬場
上一場已經是2013年7月7號的傑人盃接力賽了(遠目)
雖然是場海外的無名路跑賽,但對我而言
它或許格外的意義非凡

每個禮拜天是我和我太太清醒時相處時間最長的一天,主要原因是我將LSD排在周日進行
,因為馬來西亞幾乎位處赤道上,所以可想而知我們居住的吉隆坡就是標準的四季如夏,
因此要練LSD又不想被曬成人乾,只能認命的早點起床囉。通常我和我太太的起床時間是6
點半左右(如果早上有練跑啦),週日則是4點半,之後再跟大家分享我和太太每個週日早
上的約會地點囉。


很喜氣洋洋的一場比賽,現場真的有那隻舞獅喔
時間回到2019/1/6,因為前幾個月手滑,幫我和我太太報了一場10K的賽事,當作是2019
年向馬場正式宣戰的暖身賽(我太太超不愛跑步….最近一個月才開始慢慢被我推坑,之前
最遠的連續跑步也就只是4-5公里而已)

NEW YEAR HEROES Charity RUN 2019

這場比賽的起跑時間是7點,在台灣算是很佛心的起跑時間,但對我們週日平常就習慣早
起的我們來說,還是選擇同一時間起床,寧可早點到會場。主要原因不外乎是怕找不到停
車位,那天到了會場之後,看了一下會場四周,挺陽春的,但對於已經久別馬場的我來說
,看到起、終點、舞台等等還是很興奮,我太太更不用說了,一直很緊張跑不完(其實我
比她更緊張)


因為最長的距離也就只是10K,所以是沒晶片的。全身都是我最近偏愛的Nike,帽子則是
昨天才剛跟太太為了這場比賽去買的Columbia
這場比賽對我而言其實是一場把太太推向馬場所挖的第一坑,當然也是我以賽代訓的比賽
啦,心裡想著可以透過我自己的LSD來陪著太太完賽,既有訓練效果又可以陪跑,一箭雙
鵰啊~~所以開跑前我就一直很篤定的告訴她,我一定會一直在你身邊,親眼見證你跑完這
場比賽。但我沒告訴她的是…這場其實是由不停的上下坡所構成的路跑賽。


好的,我們站上起跑線了。另外這是早上7點的天色,雖然馬來西亞一年四季如夏,但日
出時間卻相對台灣晚了些,通常都差不多7點多才完全天亮
比賽開始後,我的工作就是提醒我太太別衝太快(一開始真的很容易跟群眾衝出去)、提醒
我太太跑步的姿勢別大走鐘(很容易因為累而嚴重駝背)、幫著她沿路加油打氣等等。一開
始很順利,約莫到了1.5K處迎來了第一個上坡,這時發現我太太其實還蠻會跑上坡的耶,
沿路順順的刷過了好多人。這場比賽2.5K設立一個水站,衡量了一下狀態,我們跳過了第
一個水站,同時也是怕停下來喝水的時候….就懶懶地直接下馬了。一直到了第二水站時
,稍微改成快走喝水,但就在這一個moment,她的膝蓋外側開始隱隱作痛了。但還是很堅
持的慢慢地跑著,這時嘴裡突然吐出:
「我不想被追過啦!!! 」女神力爆發啊啊啊


這時大概剛過第7K,看到我的鏡頭還是很敬業的笑了出來(這可是上坡啊),馬尾女神傳說
未完待續~~
過了第9K之後,女神的腳步突然變輕快了,看來她自己也意識到了自己似乎可以幾乎篤定
的「完跑 」,心情跟腳步都輕鬆了很多


到這已經可以聽到終點會場舞台的音樂了,加油~~剩不到1公里了

最後大家沒看錯!!!女神完成了,而且是全程跑完啊!!!老公已經淚牛滿面
附上這次的紀錄,整體而言這場比賽還算OK,雖然起跑時間因為交管尚未布建完成拖了大
概10分鐘,但至少動線安排跟交管都不錯(在車多到爆的馬來西亞這真的很重要)

下次女神一定可以更好,對妳而言這場比賽真的是很硬啊,但妳還是毫不囉嗦帥氣地完賽
,後勢可期啊(只好開始準備再次手滑),OK….那2019賽季正式展開啦啦啦


原本對自己的期許是100分鐘內回來,結果快了12分鐘耶!!!(而且實際里程還多了快一公
里)

這場比賽MILO是贊助商,現場提供喝到飽。我跟女神第一次覺得這個怎麼這麼好喝啊啊啊
,馬上交杯MILO喝一波

後記:
我太太一直是一個很強運的人,想不到這個強運在她這第一場比賽中又爆發了,絕對不僅
僅是完賽這麼簡單,而是最後的抽獎竟然!!!中!!!獎!!!了!!!!妳老公我跑了也算有不下1
0場比賽(當然這幾年都沒有啦)都還沒上過台耶,妳竟然第一次跑馬就上台了,獎品也是
很好笑,我們前面在看頒獎,還以為獎品是送滅火器造型的保溫瓶之類的東西,想不到女
神剛從主持人接過獎品的那一剎那,就覺得….好重喔,結果真的是送一個居家用的迷你
滅火器….當然豪豪是希望這獎品是不要用到的最好啦。


生平第一次,在消防演習之外的場合拿到滅火器….

獎牌後面刻有ILoveMalaysia,而且挺重的。豪豪海外&女神海外初跑大成功

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Tags: 路跑

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-01-10T07:18
推認真好文。
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By Hazel
at 2019-01-12T15:45
看完了,推好文!!!
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By Wallis
at 2019-01-15T00:12
以為上凸台
Noah avatar
By Noah
at 2019-01-17T08:39
恭喜中獎(?)
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By Lydia
at 2019-01-19T17:05
至少上過台(已羨慕)

新北市5000公尺挑戰賽,只剩E組有名額

Agatha avatar
By Agatha
at 2019-01-07T17:18
有一場在新莊田徑場舉辦的5K賽, 目前只剩E組有名額, 有人會想一起挑戰? 23分以下有點不簡單ㄟ!! http://twrunner.soonnet.org/ - ...

2019 渣打馬 資訊公佈

Hedy avatar
By Hedy
at 2019-01-07T16:02
剛到渣打馬的官網看一下賽事資訊 點開路線圖..怎麼微妙覺得路線跟記憶中的不太一樣.. https://scbmarathon.com/games/routing 回去找了先前的討論串 看taidocky大在原文推文的連結 2018 https://i.imgur.com/K5ipuez.jpg ...

新竹市城市馬拉松 跑進空軍基地

Yedda avatar
By Yedda
at 2019-01-07T15:48
新聞來源:尋寶網 影音連結:http://soonnet.org/M15507qp https://youtu.be/wZs5UOtlVz0 賽事影音精華:https://youtu.be/u4Pn08YajoA http://soonnet.org/M15506ha 行銷都市成為近年來舉辦馬拉松的一 ...

使用Stryd一陣子簡單心得

Leila avatar
By Leila
at 2019-01-07T13:51
各位跑友好呀。 相信很多版友也有在使用了,只是版上討論文章很少, 想說簡單說一下使用心得。 自從去年五月拿到stryd到現在也七個月左右, 依照stryd官方建議測量的方式得到我的ftp 253W後就開始使用, (說來慚愧也只測這一次,我九月國外長距離二鐵比完後就沒吃課表了單純偶爾跑跑步XD) 參考功率這 ...

又一次的跑步機(新竹)馬

Rachel avatar
By Rachel
at 2019-01-07T11:00
2018年,因老婆懷孕、三寶出生,一整年都不敢出遠門跑馬 年底台北馬也怕衝到三寶滿月,而有了場另類半馬(詳見#1S3toGsM) 終於在小兒滿月後,開始在他不規律的睡眠中 抽空恢復練跑,同時慢慢找回跑馬的節奏 並準備好以故鄉新竹馬開啟2019賽季 瞧瞧這號碼布,還以為是頂尖跑者 其實只是太期待,報名得早而已 ...