空氣糟去路跑 醫生：慢性自殺 - 路跑 Road Running

2015年11月09日 04:10

國人瘋馬拉松，但極糟的空氣品質，恐讓選手身體愈跑愈糟，醫師提醒，研究指出，空氣
中的PM10（懸浮微粒）、PM2.5（細懸浮微粒）會影響人體健康，提醒民眾賽前應先查詢
當地空氣品質，若空汙超標，就應拒絕參賽，才不會運動不成反傷身。

國人熱愛路跑，每年至少有上百場的路跑活動，吸引數百萬人次參加。台大醫院小兒過敏
免疫科主任楊曜旭表示，馬拉松屬激烈運動，心肺運作會比平時增加數十倍以上，前後賽
事運動時間再加上暖身，至少3、4小時，吸進去的汙染物，恐怕是平時的數倍以上。

「這樣糟的空氣跑步，簡直是慢性自殺。」楊曜旭說，無論是PM10、PM2.5對於人體傷害
都很大，除會誘發氣喘發作外，也會影響呼吸道、心臟等胸腔器官疾病，被吸入肺部的髒
空氣量越多，再加上高濃度的PM2.5，恐怕罹癌風險會大增。

長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主任葉國偉表示，最近因空氣品質糟，呼吸道不適前來求診
的患者也多了2成左右，空氣汙染已成為國內不可忽視的環境問題，往往建議病患，若本
身有呼吸道的疾病，最好避免參加。

葉國偉說，有些路跑主辦單位，會呼籲參賽者戴口罩，降低霾害衝擊，但他認為效果有限
，在主辦單位無法取消賽事，最好能在賽事附近提供當日的空氣品質狀況，好讓選手了解
，讓民眾自己決定是否參加比賽。(中國時報)

http://www.chinatimes.com/newspapers/20151109000318-260102

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