神戶馬拉松完賽 志工團顏值爆表 - 路跑 Road Running

Isla avatar
By Isla
at 2017-11-20T17:57

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FB圖文網誌版:https://goo.gl/1ZgR9v

大會時間:4小時56分
個人時間:4小時41分

感想:
天氣很棒,微陰有陽光,
氣溫雖然只有10度,但跑動後並不會冷到受不了,
尤其太陽曬得到的地方暖暖的很舒服。
賽道的部分除了上橋幾次之外,整體而言很平緩,相當好跑。
幾乎沿路都有加油團,比想像的更像嘉年華會,
跑不動的時候,在路邊拉拉筋,大家都會親切的幫你打氣,
這次能夠順利完賽,加油團的鼓勵絕對是重要的原因啊!

完賽照
https://i.imgur.com/PFAOt3H.jpg

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一早5點起床吃過早餐之後,從京都前往神戶,一個半小時的車程裡,陸續有看似參賽者
打扮的人上車。稍微補眠一下,轉乘兩次電車之後,終於抵達神戶,預計4小時半完賽,
所以被安排在G區,出車站後走了一小段路才到達會場。

日本城市馬封路很徹底
https://i.imgur.com/U2O8ZsE.jpg

這次有將近2萬人參賽,會場中央的公園擺滿了流動廁所,
但是排隊上廁所的人大概有8萬人吧XD,整個公園滿滿都是排隊的人龍。
其實主辦單位除了在地圖上標示幾公里會有補給外,還貼心的告訴大家距離下一個廁所還
有多遠,
整體來說沿路都有點,畢竟是城市馬,無法想像隨地大小便的情況,
所以我覺得除了補給,廁所的安排也很重要。

悟空4ni
https://i.imgur.com/NiooTmp.jpg

G區被安排在第二階段起跑,在ABCDEF起跑後15分鐘,
才輪到G區以後的跑者出發。我發現這場的變裝跑者好多,
變裝能娛人娛己,果然加油觀眾較多(官方說有60萬人)的城市馬,
變裝起來也更有動力呢!
https://i.imgur.com/bo2lPeS.jpg

起跑後,在1公里的地方遇到來幫我加油的老婆,
開心的被拍了幾張照片後就繼續趕路,除了上了一次廁所之外,
一直到10公里處大概都維持6分速左右,然後就開始覺得肚子餓了QQ

在12公里的地方,路旁有一個太太準備了包成糖果形狀的小飯糰,
毫不猶豫拿了一個開始邊跑邊吃,天啊!小小一個飯糰竟然如此美味,
裡面包了類似小魚乾的東西,拯救了肚子空空的我,
還考慮了兩秒要不要回頭再拿兩顆。

接下來跑上接引橋,沿著海岸線前進,這段路蠻特別的,
路旁兩側分別是地下鐵跟山陽電車,跑在兩條鐵路中間,
還有海景可以看,很棒的感覺。
這段的加油團都是服務志工,海風其實很強,
因為志工都穿著官方薄夾克,看起來很冷真的蠻辛苦的。
https://i.imgur.com/GI7EzwQ.jpg

在即將抵達折返點的地方,左側就能看到明石大橋,
雖然駕車開過了好幾遍,但還是第一次從橋下往上看,
景色很壯觀。折返點也聚集了好多加油的群眾,
跑進去的時候有一種不僅完賽還得獎了的感覺XD

好了,停止妄想繼續往前跑吧,
在28K的地方覺得自己「絕好調」,就是跑得很順,
大概有機會跑進4小時半,但一過32K就開始跑跑停停,
事情果然不是憨人想得這麼簡單啊!
身邊多了更多開始走路的人,
這時候遇到一個衣服上寫著「錸德竹」的大哥,
我就上去攀談一下,兩個人聊著自己在幾K的地方爆掉之類沒營養的話題,
轉移注意力。

在35K的地方終於再次遇到老婆,
故作堅強假裝快樂的被拍幾張照片後,轉個彎上高架橋,
踏上最後6公里的距離。
因為在高架橋上,所以負責加油的還是辛苦的志工們,
有個男生喊到喉嚨破音沙啞還是一直「頑張れ」的叫著,
雖然參賽者跑40幾公里很辛苦,
但人家也是頂著寒風從頭到尾一直幫忙加油著,
令人覺得自己不拼一下怎麼對得起他們。

最後的1公里,我一邊想著等一下要吃什麼好料,
一邊咒罵著人類好好的幹嘛要自虐跑什麼馬拉松。
在進入終點前,很重要的是要跟前前後後的人拉開一點距離,
這樣才容易被拍到好看的Finish照~
https://i.imgur.com/66irIqZ.jpg

喔耶,終於拿到第8馬了,本來打算就此引退,
被老婆提醒一下才想起來,
接下來還有一場半馬一場全馬都早就報名了,
唉,人生怎麼這麼難!

Ps:關於志工圖,大家明年自己來參加就看得到了XD

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Tags: 路跑

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2017-11-21T17:53
推推 感謝分享
Quintina avatar
By Quintina
at 2017-11-22T17:49
被標題騙進來...過份 又不好意思給噓
Jessica avatar
By Jessica
at 2017-11-23T17:45
抱歉啦,我覺得志工是真的平均顏值很高,但不好意思拍人家的照片
John avatar
By John
at 2017-11-24T17:42
最後一張一望無際的感覺,真羨慕那裡的空氣
Michael avatar
By Michael
at 2017-11-25T17:38
志工真的正妹一堆
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By Edwina
at 2017-11-26T17:34
恭喜順利完賽
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-11-27T17:30
Google一下就有了
Lily avatar
By Lily
at 2017-11-28T17:26
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By Lucy
at 2017-11-29T17:22
兩年前跑 最後上橋那 10步一哨 志工團都很正
Gary avatar
By Gary
at 2017-11-30T17:18
被標題拐進來+1 QQ
Doris avatar
By Doris
at 2017-12-01T17:14
被標題拐進來+1
Noah avatar
By Noah
at 2017-12-02T17:10
恭喜完賽!神戶馬+1
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-12-03T17:07
https://i.imgur.com/x3V233d.jpg 照片來了,終點前最後一公里的啦啦隊很不錯喔
Iris avatar
By Iris
at 2017-12-04T17:03
不過今年遇到寒流,氣溫跟前兩年比起來真的冷很多
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-12-05T16:59
太棒了,感謝N大照片支援~恭喜完賽!
Ida avatar
By Ida
at 2017-12-06T16:55
最後在寄物處發allsports 外賽明信片的 才真的讓我驚為天人
Megan avatar
By Megan
at 2017-12-07T16:51
真的 害我都不好意思停下來
Andy avatar
By Andy
at 2017-12-08T16:47
順便問一下 jtb報名的成績哪裡查
Gary avatar
By Gary
at 2017-12-09T16:43
應該是錸德竹22啦,LDS有助於分散注意力XD

三週後全馬340 進步到330訓練菜單請益

Anthony avatar
By Anthony
at 2017-11-20T16:14
小弟上週剛剛完成一場全馬340 殘念的沒有達到自己16周訓練目標的330 過去一週都在休息, 而三週以後又要參加一場全馬, 想再度挑戰看看330 或是起碼維持340的水準 以便之後繼續接著備戰二月的馬拉松 想請問一下版友有沒有這種間隔一到兩個月(一併問12月完賽後的訓練) 的連續馬拉松訓練經驗? 謝謝 ...

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By Ethan
at 2017-11-20T15:53
因為去年車禍膝蓋鈍挫傷,暫時不能練 傷復原的很慢,復原進度到現在還在時好時壞 等一年到現在,決定暫時先放棄,好好的等傷復原 那時買了40堂教練課 還剩30堂課沒用 欲售價格32400 等於每堂課1080 (記得那時候如果單買是1500) 現在搬到新地點空間也變大了 但目前已經沒有之前的優惠價格 ...

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