破PB之舒跑盃 - 路跑 Road Running

今天舒跑盃很開心創了個人紀錄，9km 40分半(自測)

原本打算配pace 5，到了終點看手錶自己下了一跳XD

我第一次路跑經驗是去年富邦9km，1小時02分 居然進步了20分鐘...


剛出發的時候前面太多人擋著，無法邁開腳步順利加速

約2公里後，人漸漸變少開始可以順暢地跑

跟富邦比起來真是順暢太多，去年那場前半程都很難加速...

我想這次成績可以進步這麼多

除了是努力練跑的成果之外，人的多寡也是很大的影響因素


希望下次跑9KM能突破40分!







不得不抱怨的是，我覺得今天交管滿糟糕的，居然把跑者擋下來給車過...

好歹也是一萬人在那條路上

也許沒人的時候可以讓車先過，但他分明是從人群中插入硬叫跑者停下來等

還遇到不只一次= =


似乎這種大型路跑賽的成績證明服務都不是很完善?

富邦 等很久後才拿到

舒跑盃 時間自己記 完賽證明自己填

看在他報名費這麼便宜又有舒跑免費喝到飽的份上...很滿意了^^



外續

跑完後，看到一團cosplay金剛戰士~超帥XD

還有休閒組起跑前的阿Ken，沒有納豆好可惜~


FB相片
http://ppt.cc/s37;











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