真的有人練成大周天搬運的嗎？ - 氣功 Qigong

各位大大晚安，小弟練小周天搬運已有一段時間

現在睡覺時只要睡前稍加引導，內息已經能自行流轉

想要進一步往大周天搬運邁進，但不曉得該如何入門

不知道有沒有已經練成大周天的強者可以分享一下的

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