發燒了可以去上課嗎?? - 瑜珈 Yoga

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By Olive
at 2006-09-25T14:50

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今天晚上要去上瑜珈課，
不過現在身體有點小狀況好像發燒了，
爬文看了一下，說練瑜珈可以把疾病逼出來..
那我今晚到底去上課會不會有問題啊??
有沒有人有經驗，發燒還去上瑜珈課的...
如果去上課反而好的快..那我就去上
還是大家建議在家休息...
謝謝大家囉!!

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Tags: 瑜珈

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2006-09-25T15:59
我覺得回家休息耶! 因為手會沒力氣 做什麼都會暈暈的反而不舒服
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By Anonymous
at 2006-09-25T17:09
我是只要能順暢的呼吸都會去，不過要看體力是否能負荷。
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By Harry
at 2006-09-25T18:18
簡單的暖身作一作 拉筋一下 不要作完全程吧
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By Elma
at 2006-09-25T19:27
發燒初期或症狀輕微的話，我會去~ 因為動一動、流點汗後,
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By Mia
at 2006-09-25T20:37
身體反而覺得輕鬆多了!如果症狀嚴重的話,我會回家吃葯+窩在床上一整天來放鬆自己~

關於音樂

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By Callum
at 2006-09-24T18:33
我之前有去上課學過一陣子瑜加 現在都在家做 基本上我會先放「拜日式」的CD （到邱素貞就買得到了，一片約300左右） 拜日式的CD會先有一段靜坐用的音樂，然後再開始口述拜日式的動作 做完之後，常常就會有沒音樂可聽的感覺 我之前試過放一些輕快的流行音樂，但總覺得感覺不太對 前幾天我經過風潮音樂的專櫃，就想 ...

E-magic全能SOHO家族免費開班授課摟!!

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By Charlie
at 2006-09-24T16:30
公司名稱：E-magic全能SOHO家族 網站：http://www.pesdo.com.tw/ 地址：台北市中華路144號7F 電話：02-2314-8880 0921-389-851 JERRY E-magic全能SOHO家族從10/1開始授課摟!! 開幕期間每項技能免費試教只限六個 ...

脊椎側彎對於學瑜珈會有阻礙嗎？

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By Erin
at 2006-09-24T14:08
我一直都很想學瑜珈，奈何時間的問題和工作 導致於一直都沒有空去，另外還有個問題就是我 的脊椎側彎（目前不知是否有椎間盤突出的問題） 所以想請問各位可能有此問題的人，甚至有為此 去求醫的人給予一些建議，如果說因為這樣的問 題讓一些瑜珈姿勢無法做到，或者導致疼痛萬分 ，那不就得不償失了嗎！！　謝謝^^ - ...

練拜日式的好處

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By Irma
at 2006-09-24T13:51
※ 引述《monner (weii)》之銘言： : 標題: [問題]練拜日式的好處 : 時間: Mon Sep 18 23:50:37 2006 : : 我還是瑜珈初學者， : 柔軟度非常不好，之前彎腰手離地還近20公分 : 不過現在已經進步很多，已經可以碰到地，手指可以微彎 : 但跟教室的姊姊們還是差很多= ...

果軒瑜珈老師上課課表

Daniel avatar
By Daniel
at 2006-09-24T02:57
這是果軒的網站上沒有的 是我自己想說要紀錄一下偷偷拍下來的 公佈上網給大家參考一下 http://www.pixnet.net/displayimage.php?pos=-37265905 平日 http://www.pixnet.net/displayimage.php?album=482697andam ...