瑜珈

疑似運動傷害 - 瑜珈 Yoga

Rebecca avatarRebecca · 2007-10-31

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※ 引述《tins (櫻花盛開的季節)》之銘言：
: 標題: [問題]疑似運動傷害
: 時間: Wed Oct 31 19:08:20 2007
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: 我朋友去做瑜珈，其中有一個動作是坐在地上，腳掌相對，有點像蝴
: 蝶式，不過腳掌沒蝴蝶式收得那麼靠近身體，腳大約圍成菱形，上身
: 前彎，手抓住腳，約做７、８分鐘，結果他說左腳有３天都發麻無力
: ，坐下無法把左腳掌勾起，請問這可能是什麼原因，要如何才能使他
: 的腳恢愎正常？可做什麼動作或是有其他治療方法？謝謝！
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: 心池上無風濤，隨在皆青山綠樹；性天中有化育，觸處見魚躍鳶飛。
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