請問一下亞力山大的瑜珈 - 瑜珈 Yoga

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-10-28T16:00

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請問一下
亞力山大的會員..瑜珈課(在NY 館的) 需要另外付費嗎??
還是只要是會員就可以去上課呢??
不好意思.因為我在比較去TRUE YOGA 還是亞力划算..謝謝

(本身有跳有氧和瑜珈需求,目前在南港運動中心,
但兩堂有氧加兩堂瑜加下來.一期1200(8堂)*4=4800,讓我覺得不如健身中心划算

感謝回答 ^^

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Tags: 瑜珈

All Comments

RV律動時尚

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-10-27T23:14
最近想學瑜珈 看到板橋有家 and#39;RV律動時尚and#39; 標榜成為會員就可以無限運動 因為一次要付一大筆錢 心裡有點怕怕的 雖然已經預約明天一堂體驗課 但還是想知道一下內容 不知道是否有人去那裡上過? 可否分享一下上課的心得! 謝謝 - ...

請問如何自我檢測是否運動傷害?

Susan avatar
By Susan
at 2007-10-27T16:05
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071025/2/n1su.html 因為每次做完瑜珈都會酸痛好幾天.. 也常常看到類似的新聞說做瑜珈不正確, 反而使脊椎老化.. 有點擔心.. 有簡單的檢測方式嗎? 還是一定要上醫院掛骨科? 謝謝:) - ...

關於space

Blanche avatar
By Blanche
at 2007-10-26T23:36
之前好像有聽過他們有改上課的費用制度 一個月繳多少錢～然後可以上多少次課程都可以 是否有人在裡面上課～能有詳細一點的介紹嗎？ 感謝 - ...

哪些動作可以瘦臀部呢?

John avatar
By John
at 2007-10-26T12:25
※ 引述《kalin818 (艾瑪姑娘)》之銘言： : 上瑜珈課的時候 : 老師會說某些動作可以達到瘦屁股的效果 : (本人屁股胖胖) : 想問問看是不是真的有人做了什麼動作 : 屁股真的變小了呢? 我個人認為這牽涉至少兩個問題 一、骨盆的的寬度：骨骼已經定型，是無法變動的 二、臀大肌的形狀：肌肉是可以改變 ...

台中西屯區瑜珈會館

Susan avatar
By Susan
at 2007-10-25T15:09
原來PTT也有瑜珈討論版阿 感覺好像都是北部的瑜珈訊息比較多內 其實之前我在台北學過一陣子 現在到台中 一直想找有沒有類似感覺的會館可以學瑜珈 但又不喜歡健身房裡頭的瑜珈 感覺就是很健身房 少了一份閒適舒服感 我是個很喜歡瑜珈的人 以下是我分析的台中瑜珈類型 希望可以提供台中人更多選擇囉 * ...