男生玩瑜珈 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《blandon (blandon)》之銘言：
: 我想讓自己的柔軟度再軟一點
: 本身也是有在上健身房
: 可是感覺跟做瑜珈還是滿不同的
: 但瑜珈教室大部分都是女生
: 男生去實在是很尷尬
: 如果買影片自學大家有什麼比較建議的嗎?
: 謝謝!

我也是平常都在重訓

突然覺得 好像應該軟硬兼施 就跑去上瑜珈課了

說真的 你在上課的時候 大家都很專心在做動作 也沒啥時間東看西看的

自己都快自顧不暇了 根本沒空去尷尬

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