男性低足弓+內旋不足的跑鞋 - 路跑 Road Running

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性別:男

身高:166
體重:75(上班後掉不下來...)
每周跑步天數:4~5天
每次跑步距離:5~10k不等,大概6分半速
路跑地點:柏油路

足弓、足內翻程度:"應該"是低足弓 + 內旋不足
Mizuno足測:http://imgur.com/EdZyy4F

預算:3000以內

現在的跑鞋狀況
http://imgur.com/cqnmFig
http://imgur.com/bJ0O4mG

上圖的跑鞋是當兵時穿到現在(3年)...好像買一千初頭

後根已經被磨很斜了,再加上最近跑步沒跑多久,比目魚肌附近(不太確定)就會很不舒服

自己粗估是跑姿不良+太胖的原因啦


目前主要是想買Mizuno的鞋子,看到低足弓主要都推inspire系列
可是我又內旋不足,怕買了會卡卡的...,所以現在非常猶豫

還請路跑版的各位大哥大姐開示,感謝!!


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All Comments

Edwina avatarEdwina2015-09-27
從內旋狀況選會比足弓適合...
Iris avatarIris2015-10-01
所以是推薦rider系列嗎?還是有其他品牌推薦的呢?謝謝
James avatarJames2015-10-05
我也是低足弓,穿rider跑21k腳底板很痛
John avatarJohn2015-10-08
Inspire
Donna avatarDonna2015-10-12
低足弓、內旋不足+1,選inspire目前一切安好
Ivy avatarIvy2015-10-16
六分半速度,推puma faas500/600
Doris avatarDoris2015-10-20
你的腳很小,us8可能還嫌太大,有可能要穿女生最大號體重偏重沒錯,但跑資是最大原因,赤腳在操場草地跑跑看,記住這種感覺