瑜珈新書 - 瑜珈 Yoga

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By Joe
at 2005-04-23T14:20

Table of Contents

《學瑜伽第一本書 ─ 與天地自然的心靈對話》
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010290124
在書店翻到的
提供有別於坊間一大堆花俏、功利的瑜珈書外另一種選擇

看起來好難...

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Tags: 瑜珈

All Comments

上完陸文灝體適能瑜珈之後

Steve avatar
By Steve
at 2005-04-22T13:16
我上兩次了...... 最大的心得是：累死我了～～簡直累到不行！ 他在前一個小時是上有氧操........動作超快、步調也粉快 後半個小時上啞鈴肌耐力訓練......粉像做重量訓練，也素粉累 最後半小時上體適能+瑜珈的動作...動作會用到粉多力氣，我做幾下就快掛了 結論，原來 體適能瑜珈＝累死人瑜珈 a ...

有人想買瑜珈墊嗎? (新竹)

Oliver avatar
By Oliver
at 2005-04-22T11:35
我想買這組 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d11364429 賣家說跟賣場內的任一組搭配寄同一個地方 就可以免運費 所以 想問看看有沒有人想買＠＿＠ 如果有的話請推文 或寫信給我 我會去合購版寫合購文!!!! 謝謝 - ...

今天作瑜珈

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2005-04-21T23:24
※ 引述《cobalamine (哈姆太郎)》之銘言： : ※ 引述《bakang (TOEFL=250!!!)》之銘言： : : 不知道有沒有女生朋友有這樣的感覺啊 : : 今天作瑜珈，剛好是經期的第三天 : : 昨天我的量也都還好，不多 : : 今天在作瑜珈時，突然就有and#34;一鼓一鼓and#34; ...

今天作瑜珈

Andrew avatar
By Andrew
at 2005-04-21T20:42
※ 引述《bakang (TOEFL=250!!!)》之銘言： : 不知道有沒有女生朋友有這樣的感覺啊 : 今天作瑜珈，剛好是經期的第三天 : 昨天我的量也都還好，不多 : 今天在作瑜珈時，突然就有and#34;一鼓一鼓and#34;的感覺 : 回到家後還是蠻多的 : 我就問我媽，我媽說瑜珈幫你排毒.... ...

今天作瑜珈

Callum avatar
By Callum
at 2005-04-21T15:19
不知道有沒有女生朋友有這樣的感覺啊 今天作瑜珈，剛好是經期的第三天 昨天我的量也都還好，不多 今天在作瑜珈時，突然就有and#34;一鼓一鼓and#34;的感覺 回到家後還是蠻多的 我就問我媽，我媽說瑜珈幫你排毒.... 本來想說運動也會有這種效果，可是之前慢跑都沒有這樣子 今天作瑜珈就蠻明顯的 不知道姊妹們 ...