瑜珈師資的取得 - 瑜珈 Yoga

Brianna avatar
By Brianna
at 2005-04-07T20:28

Table of Contents

※ 引述《alfredc (風雨遮星星)》之銘言:
: ※ 引述《talkingtree (來生,我們要變成兩棵樹)》之銘言:
: : 那我能不能問一個比較俗氣的問題呢
: : 有人知道當瑜珈老師的時新是多少嗎
: : 如果也是只有幾百塊的話,那就做健康就好了
: : 不例入生涯規劃中了:P
: 這個跟其他運動一樣,都是靠熱誠吧?
: 除非像印度一樣,整個體育場數千人一起練,加上賣藥(真的),不
: 然是賺不了多少錢的。以我來說,一堂最多十五六人,一人收一百,
: 收來的錢繳完水電,偶爾買張新CD上課放,一兩年換一次墊子或其他
: 房子的修修補補。如果想要靠這為生,那非得好好練斷食不可。
: 不過,看到來練的朋友個個健康起來,很有成就感呢!

推一下alfrec老師
在他那兒學瑜加都沒有壓力哦,老師不會逼迫初學者一定做到怎樣怎樣的姿勢
他一直強調每個人只需要記得每一次練習的情況,並期許自已一次練習比一次進步就可以
我自已在那兒練了一段時間了,覺得那兒沒有商業的氣息,
每一次練習也都很紮實愉快,有時候老師也會額外教一些對身體健康有益處的動作
有興趣的朋友可以來試看看
不過星期一、三的課很快就滿班了,常常搶不到位置 ^^"

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Tags: 瑜珈

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2005-04-12T09:27
我也推,不過第一次去的時候覺得老師好像很可憐因為付學費是自己放到門口的鞋櫃上很有自由捐獻的味道.....Orz...
Enid avatar
By Enid
at 2005-04-16T22:27
謝謝啦!地方小老師身材又不夠好,商業不起來:)
Kama avatar
By Kama
at 2005-04-21T11:26
可以請教一下 alfrec在哪裡教嗎???

有沒有人作瑜珈腰會痛呢?

Poppy avatar
By Poppy
at 2005-04-06T23:43
有沒有可能是姿勢不對? 我前一陣子也是發現只要一做後仰, 回家後動一下尾椎都在痛, 還有一些要雙腳半蹲的動作,都讓我的尾椎很酸痛,做不下去… 因為後仰時,老師會說要將屁屁夾緊,腹部往前推, 我推的是下腹,所以變成整個後仰的力量都壓在尾椎骨上, 是因為這樣才造成酸痛的嗎? 這是我的猜測,並不是很確定… 要請大家 ...

有沒有人作瑜珈腰會痛呢?

Olive avatar
By Olive
at 2005-04-06T22:48
※ 引述《cat1022 (想買男裝就找我^^)》之銘言: : 雖然說我本身就有腰痛 : 例如說:上網一陣子後 躺下 腰就會痛的沒辦法躺平 : 可是上瑜珈時這感覺更明顯~:( : 通常都老師會先帶 坐著的一連串動作 : 然後再作躺下的一連串動作 : 這時我一躺下腰就會痛的受不了 : 根本沒辦法躺正 : 連帶的 ...

瑜珈棒

Harry avatar
By Harry
at 2005-04-06T22:01
今天第一次上瑜珈課 除了墊子外還用一種棒子 就是一根木棒 非常普通的 長約比肩膀寬一點吧 剛yahoo查了一下 找無 :P 請問有人知道在哪可以買嗎? 還有墊子的問題 我不記得今天的墊子多厚了 不過墊子加棒子要900 覺得好貴 想問通常墊子要多厚呢? 6mm or 1c ...

請問台北哪裡有高溫瑜珈?

Eartha avatar
By Eartha
at 2005-04-06T19:53
我問到了 就是新開幕space yoga 在敦南成誠品附近 網站上看起來滿不錯的 可是價格很貴 一堂課750 10堂課7000元 20堂課13500(15個星期內使用 但只能同一個用) 一個月9800 不限次數... 好想去喔 真的很貴哪.... 又不能合購堂數 我看去年的壹週刊介紹高溫瑜珈 就覺得很心 ...

打開骨盆

Agnes avatar
By Agnes
at 2005-04-06T16:04
上瑜珈課時 老師有時會帶我們做一些把骨盆打開的動作 他說以後生小孩會比較容易 我想問的是 所謂的打開骨盆是不是屁股會變大 - ...