瑜珈

打開骨盆 - 瑜珈 Yoga

Agnes avatarAgnes · 2005-04-06

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上瑜珈課時
老師有時會帶我們做一些把骨盆打開的動作
他說以後生小孩會比較容易

我想問的是
所謂的打開骨盆是不是屁股會變大

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瑜珈

All Comments

Charlotte avatarCharlotte2005-04-09
嗯...是的 會讓你的骨盤變寬　看起來屁股會變大但不會大的太嚴重啦
Queena avatarQueena2005-04-11
那不曉得 有沒有所小骨盆的動作呢??
Eden avatarEden2005-04-14
打"縮小骨盆"搜尋就有囉