瑜珈初學者~~ - 瑜珈 Yoga

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By Donna
at 2005-10-04T00:57

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我跟我男友想要長期學瑜珈,不知道在台北市有沒有推薦的老師呢?

我們都是四肢僵硬缺乏運動的人,這樣應該要從幼幼班開始學起吧~~~@@"

最近在物色瑜珈墊,爬了一下文看到初學者最好買10mm的

那需要買大於身高的嗎?

有推薦的賣家嗎?希望是可以耐用,無毒的,品質比較重要(也不想買貴了~~@@)

另外,瑜珈磚有必要買嗎?還是上課時會用到呢?(如果會用到就要買了)

問了這麼多問題真是不好意思喔!!以後還要請大家多多指教!!

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Tags: 瑜珈

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2005-10-08T00:36
建議正式開始上課有需要時再購買
Joe avatar
By Joe
at 2005-10-12T00:15
推樓上~~上一段時間後有需要再買

新莊附近哪裡有不錯的瑜珈教室?

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By Isla
at 2005-10-03T20:41
想請問版友,有沒有人知道輔大附近哪裡有還不錯的瑜珈教室呢?? 希望上課的時間是星期六早上... 有人知道嗎?? 感激不盡喔!! - ...

堂娜..新的瑜珈書+vcd

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By Rachel
at 2005-10-03T10:34
我有買,剛剛拿到 書很大一本... 因為他有時會把5.6張圖片放在同一頁中 你可以上博客來的網站上看看 http://www.books.com.tw/exep/prod/lookinside.php?item=0010306949#p 我是覺得站姿還滿多的.... 可能是因為他強調隨時隨地都可以做吧... ...

瑜珈墊上有氣泡

Harry avatar
By Harry
at 2005-10-03T01:08
如題 請問降會影響使用嗎 急問 謝謝大家^^ - ...

瑜珈??有氧??

Joseph avatar
By Joseph
at 2005-10-01T22:46
※ 引述《weguin (再說一次我愛你8/6簽唱會)》之銘言: : ※ 引述《Besimple (...)》之銘言: : : 我是一個身高164體重60的女生 : : 很想減肥 我是下半身肥胖型的 : : 正在考慮該去跳有氧還是做瑜珈?? : : 不過我個人偏愛瑜珈.. : 想來說說我的經驗...^^ : ...

瑜珈??有氧??

Puput avatar
By Puput
at 2005-09-30T18:17
※ 引述《Besimple (...)》之銘言: : 我是一個身高164體重60的女生 : 很想減肥 我是下半身肥胖型的 : 正在考慮該去跳有氧還是做瑜珈?? : 不過我個人偏愛瑜珈.. 想來說說我的經驗...^^ 印象中我好像是從七月開始接觸瑜珈, 第一次是上體驗課,總共五堂, 如果沒有什麼特殊原因的 ...