瑜伽教室推免費一堂體驗 - 瑜珈 Yoga

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By Joseph
at 2018-12-19T09:20

Table of Contents

地點:近頂溪捷運站

老師為體恤沒上過瑜伽的,卻有興趣的同學,
能有一堂課能體驗(重點是免費)
可以接受上課方式,當日再向老師提出要加入

別再找藉口偷懶了....身體是自己的~

上課時間:除週日外,週一/三/六,白天課,週二/四,晚上課。
不論上班族,或家庭主婦,都能挑選適合的課程~

主要課程:肌耐力訓練、伸展..等,視上課學員程度,
老師會適時調整強/弱~

其他訊息,可以參考臉書:肥兔菌絲窩~


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Tags: 瑜珈

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Yooyoga瑜珈寒訓課程優惠(台大,師大,大直)

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By Donna
at 2018-12-18T18:02
YOOYOGA瑜珈社 2019 寒訓課程優惠資訊 寒假覺得無聊 覺得沒事做嗎? 看到別人做瑜珈 會心動嗎? 提臀 纖腰 美腿 行的!您也可以做到! 輕鬆享瘦 讓生活更充實更有活力! YOOYOGA歡迎您的加入! 地點: 台大班:台大綜合體育館(辛亥路和新生南路交叉口) 師大班:北市永康街60號4F ...

瑜珈衣服有差嗎

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By Ina
at 2018-12-16T14:36
前幾天去買運動衣 發現有分有氧跟瑜珈專用的衣服欸 https://imgur.com/XbwrOOu https://imgur.com/rbEUVKl 之前都隨便穿 不曉得差在哪裡? 感覺瑜珈專用的好像比較緊身atatand#34; - ...

請益中壢運動中心瑜珈課程推薦

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By Robert
at 2018-12-14T06:42
哈囉各位版友好 最近在看中壢運動中心的瑜珈課程 有舒壓瑜珈、療癒瑜珈、伸展瑜珈、皮拉提斯、....等等 因為本身容易緊張、焦慮、心神不定 所以我想要找可以做身心靈放鬆的課程 不知道有沒有推薦的老師跟課程呢? 謝謝 - ...

六張犁捷運附近瑜伽

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By Odelette
at 2018-12-14T00:10
想請問六張犁捷運附近有推薦的瑜珈教室嗎? - ...

坐姿分腿前彎

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By Frederic
at 2018-12-13T20:56
大家好, 想請教各位老師和前輩, 我兩週前上課做到坐姿分腿前彎時, 左邊大腿內側很緊,彎下去時很痛, 到現在都還沒好,期間我有繼續上課, 而且上課時會盡量避免拉到這個部位。 就在我以為,嗯!今天可以了! 然後坐姿分腿前彎,分腿,嘿休~ !!!!!!! 本來想肘撐的, 後來只能退回坐直然後收左腿…… 請問這種情 ...