熱血的小鐵人影片&訓練營和北區賽情報 - 路跑 Road Running

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-07-27T17:43

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Ironman 看板 #1CJgbPyz ]

作者: kaon (.....................) 看板: Ironman
標題: [情報] 熱血的小鐵人影片&訓練營和北區賽情報
時間: Tue Jul 27 17:39:35 2010

熱血的小鐵人賽事影片搶先看:
2010東區小鐵人http://www.youtube.com/watch?v=1S_Wk2DX3ZQ
2009南區小鐵人http://www.youtube.com/watch?v=Sax6_XYZGoM
2009北區小鐵人http://www.youtube.com/watch?v=Z3TD82TlZR0

暑假鐵人活動中,最值得期待,且最具有教育意義的小鐵人三項訓練營已經開始報名囉!
報名日期到8/8截止喔!
想讓家裡的小朋友變得很會游泳、善於騎車、精於跑步嘛!
那就快點報名吧。
詳情請看小鐵人訓練營EDM:
小鐵人訓練營http://0rz.tw/BwXrf

另外期待已久的小鐵人賽事又將要展開啦,
即日起到8/13止開放報名喔!
百事特盃全國小鐵人錦標賽東區賽的熱血還記得嗎?
去年的熱血還記得嗎?
趕快幫小朋友報名,一起熱血一下!
還能夠陪著小朋友成長吧!
百事特盃全國小鐵人北區賽事http://0rz.tw/ySYnx

我建議最完美的方式就是參加完小鐵人訓練營後,再參加北區小鐵人賽事,
來檢視經過專業教練指導後,小朋友的成績有沒有大幅進步囉!

所以!話不多說!快點報名小鐵人訓練營和北區小鐵人賽事吧
小鐵人賽事加油~!!!

--
Tags: 路跑

All Comments

關於跑操場

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-07-27T12:58
最近在桃園縣立體育場(小巨蛋)操場跑步 有小小的疑問: 操場是400公尺的 我都跑最外圈 一圈我都記450公尺 如果我要跑5000公尺 那要跑外圈幾圈啊 ? 11圈是4950公尺 那剩下的50公尺要不要跑 = = 請問大家5000公尺最外圈都怎麼跑啊 P.S 其實內圈比較好計算 400*1 ...

一直下雨......

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-07-27T11:57
慢跑時間都很固定,都是晚上 最近一到了傍晚就開始滴雨,打亂了行程 星期五晚上有跑之外,已經三天沒跑了,今天又是一直下雨 只能在室內做一些肌力運動 之前是心肺功能追不上腳,在室內沒辦法鍛鍊心肺功能 很怕停了三天對鍛鍊的效果影響很大 大家下雨都怎麼辦呢? - ...

全民馬拉松 跑出強健新世代

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-07-27T11:33
※ [本文轉錄自 Olympics_ISG 看板 #1CJbDTJK ] 作者: hot5566 (熱血56) 看板: Olympics_ISG 標題: [新聞] 全民馬拉松 跑出強健新世代 時間: Tue Jul 27 11:32:41 2010 「民國99 台灣九九」─中時「台灣運動一百年」系列專題報 ...

慢跑的問題

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-07-27T10:19
當初是因為減肥了選擇跑操場這條步,後來慢慢喜歡上跑步, 想在反而變成迷戀跑馬拉松的跑者。 --------------------------------------------------------------- 我想跟你說的是,一開始我是跑400M的操場, 一開始我也是很累很累,我還是硬撐五圈給 ...

SONY NWZ-W252

Harry avatar
By Harry
at 2010-07-26T19:49
看完 H大的這篇心得文之後, 我只想了五秒鐘,就跑去拍賣網站看看哪裡有比便宜的了。 我的訴求很簡單,就是跑步的時候不想還有一條線在那邊晃來晃去, 也不想傷腦筋機子要擺在哪裡。當然也不想用手拿。 這禮拜到貨之後,開始試跑過10K LSD , 還OK,蠻穩的,不會掉下來。 邊跑步邊選曲,用ZAPPIN也很方便 ...