熱瑜珈會中暑嗎 - 瑜珈 Yoga

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By Agatha
at 2014-09-29T17:59

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自己的體質是屬於比較容易中暑的
像今年夏天每個月都上演中暑刮痧記，
想請問若是待在36~40的高溫下，

會不會對第一次上熱瑜珈的人來說，
更容易中暑？

謝謝


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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Selena
at 2014-09-30T17:49
會
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By Zanna
at 2014-10-01T17:39
會。還有陰虛者不可上熱瑜珈
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-10-02T17:30
我覺得冬天上熱瑜珈挺開心的，如果真的想體驗看看，上課
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By Lily
at 2014-10-03T17:20
前1~半小時先多補充水分，也不要空腹去上課，隨時有不適就停下來休息

全球非營利公益霎哈嘉瑜伽高雄初階班教室

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By Zora
at 2014-09-28T20:40
全球非營利性質公益霎哈嘉瑜伽在高雄開辦新的初階班教室囉 不用穿運動服，不用買瑜伽墊，不要求柔軟度，也不做體位法，甚至......不用帶錢XD 放輕鬆人來就可以了 全省上課地點與時間： http://www.sahajayoga-tw.com/address-a.htm 台灣官方網站： http://w ...

PURE慶成館需要預約嗎

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By Franklin
at 2014-09-24T15:27
昨天去體驗 覺得真的滿不錯的 業務說都不需要預約 人過去就行了 但我看網路上還是要預約 請問究竟要不要預約呢atat 有哪幾個熱門的老師會教室全滿嗎atat - ...

<舞動瑜伽>哈達瑜珈 x 簡易現代舞

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By Cara
at 2014-09-22T18:20
別讓自己溺死在忙碌擁擠的生活中， 來，跟著老師一起 呼——吸—— 呼——吸—— 課程前半段以哈達瑜珈帶入基本暖身，後半段以流暢的呼吸與肢體舞動為主， 將簡易現代舞蹈動作帶入瑜珈組合中，打開你的身體覺知與心靈！ 本課程適合有基礎身體瑜珈經驗者且喜歡舞動的朋友。 ...

royal yoga團購體驗課程（內含抱怨）

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By Gilbert
at 2014-09-22T11:24
大家好，之前我尚未搜尋到原po文章前就先買好了同樣的Gomaji團購卷 內容物雷同(瑜珈墊、運動內衣還有五堂課總共688元) 直到後面開始跟顧問不愉快後，才來此版搜尋文章，發現為時已晚 ORZ 以下也是不太愉快的經驗，就供大家參考 我也是很久沒做瑜珈，目前偶爾去一下健身房而已 想說藉由體驗卷去體驗一下，因為 ...

台北市兒童瑜珈課程推薦

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By Damian
at 2014-09-18T10:20
因為小朋友有些駝背 醫生說骨骼沒歪 是姿勢不良 所以想要試試加強肌肉力量看是否有幫助... 請教台北市哪裡有不錯的兒童瑜珈課程嗎? 或是有什麼姿勢或體位有幫助 我也可以在家教他練習 謝謝 - ...