熱火星光馬的補給品評比 - 路跑 Road Running

天氣不用說了
熱且悶
六點半之後才好一點
但戶外溫度仍有28~32度(看溫度計)

如果只有開水而沒有其它補給品的話
我是就棄賽了
太痛苦了

第一名：黑糖檸檬 冰到不行 不會太甜 略帶酸味 地理位置也不錯18k, 38k 正需要
第二名：紅西瓜 退火且提神 不少攤都有
第三名：冰棒 第一次在台灣吃到還有結凍的冰棒 吃完就上堤防 贊
第四名：加冰塊的舒跑 透心涼 喝完還可嚼冰 冷卻一番
第五名：舖在碎冰上的葡萄 酸甜且冰涼 也補充營養

這次跑的慢沒喝到台啤只見紙箱
其它的小零食及大腸包小腸及麵食茶葉蛋等等
因為太熱了狂喝水及吃水果
胃已裝不下而無法享用

這次台南市政府找丫南辦全馬 一掃古都馬的罵名 有識人之明

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