運動傷害與保健

為什麼重訓後要跑步呢 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Regina avatarRegina · 2005-01-23

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※ 引述《tugydw (為什要用雙手打球)》之銘言：
: 想請問各位大大
: 為什麼重訓後要跑步呢??
: 是不是跟收操時也要跑步有關係呢
: 有沒有高人能夠解答
: 謝謝



跑步可以放鬆~游泳也可以呀~

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