為什麼我游蛙式膝蓋會不舒服 - 游泳討論

為什麼我游蛙式 膝蓋都會不舒服

以前可以游一小時

現在游個半小時 就覺得極限

膝蓋不舒服

好像是膝蓋上方的肌肉 很痠痛

是不是我姿勢錯誤 ><

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