湛若水老師的著作 - 冥想,靜坐 Meditation

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各位同修好,小弟最近有看到湛若水老師的兩本作品:

「氣的原理」跟「內經呼吸養生法」

請問這兩本書有人看過嗎?不知道裏面的內容對靜坐有幫助嗎?

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All Comments

Tracy avatarTracy2021-02-28
我看過,印象中好像如其名在介紹氣另本則在呼吸較多,靜坐應該有其他
Ethan avatarEthan2021-03-02
專門介紹的書籍可以找看看
Madame avatarMadame2021-03-05
個人淺見