游甚麼式肩膀會變寬? - 游泳討論

By Doris
at 2010-12-16T00:52
at 2010-12-16T00:52
Table of Contents
游泳對手的需求相當的高
而因為游泳強調肩部轉動(四式皆然)
因此肩部的肌肉會十分發逹(可參考游泳選手)
這就是所謂的"肩膀變寬"
所以若以長時間以"訓練"的方式
確實可以達到這個目標
以上所提為速度型而非休閒型,例体閒蛙...
但是...
一般情況
除非是自小訓練或其他原因
否則自主訓練或長期持續下去
在執行面上似乎不是簡單的事...
------------------------------
話說以前聽到一個很有趣的說法
因為黑人腳比例比白人長(下半身較長),所以在田徑世界稱霸
而白人的肚臍高度比黑人低(上半身較長),所以在游泳世界稱霸
--
《季姬擊雞記》
季姬寂,集雞,雞即棘雞。棘雞飢嘰,季姬及箕稷濟雞。雞既濟,躋姬笈,季姬忌,
急咭雞,雞急,繼圾幾,季姬急,即籍箕擊雞,箕疾擊幾伎,伎即齏,雞嘰集幾基,
--
而因為游泳強調肩部轉動(四式皆然)
因此肩部的肌肉會十分發逹(可參考游泳選手)
這就是所謂的"肩膀變寬"
所以若以長時間以"訓練"的方式
確實可以達到這個目標
以上所提為速度型而非休閒型,例体閒蛙...
但是...
一般情況
除非是自小訓練或其他原因
否則自主訓練或長期持續下去
在執行面上似乎不是簡單的事...
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話說以前聽到一個很有趣的說法
因為黑人腳比例比白人長(下半身較長),所以在田徑世界稱霸
而白人的肚臍高度比黑人低(上半身較長),所以在游泳世界稱霸
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《季姬擊雞記》
季姬寂,集雞,雞即棘雞。棘雞飢嘰,季姬及箕稷濟雞。雞既濟,躋姬笈,季姬忌,
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游泳
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