游泳游不久怎麼辦 - 游泳討論

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By Agatha
at 2011-01-31T09:46

Table of Contents

※ 引述《anny2655 (阿竫-赤飯とピコは俺の嫁)》之銘言:
: 我游不久的原因不是累了,而是無聊
: 如果不無聊的話我可以連續游個一個小時或以上都不休息吧
: 但是自從暑假的時候游泳游很順不會累以後就會反而游不久
: 有的時候如果剛好有什麼事情需要冷靜思考的話我可能可以游久一點
: 思考就會不知不覺時間就消逝了
: 最近放寒假我天天跑去游泳池報到以後
: 可以想的事情都想完了,但是大概才游十幾分鐘
: 覺得無聊以後就沒什麼動力繼續游
: 這讓我感到困擾,因為我是要利用游泳減肥還有不要讓自己寒假太糜爛
: 有什麼方法可以解決這個問題啊

我認為游泳是一個很適合思考的運動
(前提是不能太多人的泳池)


可能有人會覺得我心理作祟


2年前因為感情的問題


情緒很暴躁很暴躁...

譬如上課中一想到感情事


會激動的拍桌子
(我沒有暴力傾向,謝謝)

或是瘋狂的唉聲嘆氣



但是那陣子也讓我發現

只有在游泳的時候,我心裡面的負面能量不會這麼強大


我認為山中的苦行僧不論真假都好

在影片上我們幾乎都可以看到是坐在瀑布下面的

也不只一次有聽過水可以洗淨人的心靈這種話



經過了那陣子的沉潛


我深信不移


因為只有在游泳的時候

我的心思才可以正常思考

而不是一想到感情事就是唉聲嘆氣岔氣連連


提供給各位


游泳的時候不妨想想一些比較私密或是感性的事情




另外我只有在蛙式跟仰式的時候比較容易進入到這種(姑且稱為)境界


個人認為可能也跟疲勞度還有"耳朵聽"有關

因為這兩種泳姿如果想的話

可以讓耳朵大半時間都浸在水里

隔絕一些路地上的雜音

另一原因可能是不會激起什麼水花干擾吧

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Tags: 游泳

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2011-02-03T00:11
帥唷!好方法
Andy avatar
By Andy
at 2011-02-05T13:18
很認同!下水要一段時間會進入「無我」狀態!Good Luck
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By Gilbert
at 2011-02-07T22:59
沒錯沒錯!!游泳可以平穩思緒,有助於個人修行^^b
Tom avatar
By Tom
at 2011-02-10T07:32
零的領域!!
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-02-13T21:45
我也是在游泳時特別冷靜 現在都靠這個來平衡生活
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-02-14T16:09
我都想正在解決事情或是不懂的理論 都很理性
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By Andy
at 2011-02-17T00:10
就逼自己游吧~如果耐性不好 就找個教練吧~
Gary avatar
By Gary
at 2011-02-21T04:04
所以教練會兇都不是沒道理的XDD 要逼你游下去ㄚ
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-02-22T05:25
心無旁鶩~~腦袋放空~~結果又撞到池邊了!!好痛
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-02-24T21:42
樓上你去大陸該不會都沒游泳吧
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-02-28T03:52
游泳讓我進入思緒放空的狀態,很舒服!
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-03-01T21:30
我也是在游泳時特別冷靜 https://muxiv.com
Joe avatar
By Joe
at 2011-03-04T00:22
心無旁鶩~~腦袋放空~ https://daxiv.com

海豚式不用手如何換氣

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-01-30T19:21
大家好 我學會蝶式大概一年多了 但是覺得身體的核心肌肉使用還是不夠流暢 所以最近又回頭來練海豚式 雙手夾頭正蝶 仰蝶 側蝶是都還ok 頻率大概是4-5個蝶腰/5公尺 速度並沒有特意加快 都能連續游50公尺以上(仰蝶較差) 也不至於覺得吃力或失去造波的平順感 但是一直做不到海豚式不用手換氣 我游俯臥海 ...

大家自由式屈肘抱水推水都推到哪裡抬肘?

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By Kristin
at 2011-01-30T15:36
各位親愛的前輩, 感謝大家的指導,讓小弟的自由式天天都進步1%,365天之後應該很厲害了! :) 有一個小問題請教,就是我的右手會曲肘(上臂與下臂成90度,手掌心朝後面)抱水 但是推水是一直推到腰部才出水面,今天練習完我的問題有: 1. 是曲肘抱水之後立刻推水,手划到腰部其實已經沒出力,直接用肩膀把手 ...

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Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-01-30T10:42
回顧一下,在swim版混了幾年,認識不少好板友 泳渡日月潭也連續游了6年,但自己的泳技仍不佳 去年七月開始,看著上班後發福的身材及滿江紅的健檢報告 不得不覺悟,辦了松山運動中心運動卡,爬文後照板大的分享文 開始練習gym+swim,也和在經營泳池的板友報名泳訓班.... (當時對方說,暑假都是初學者,要求1 ...

蝶式如何游的漂亮?

Daniel avatar
By Daniel
at 2011-01-29T20:21
游泳也游有一陣子了 不過蝶式一直都游不好 好像都會把身體拉的太直 請問各位大大要如何改善呢?? - ...

蛙鏡到底要怎樣戴才不會進水?

Zanna avatar
By Zanna
at 2011-01-29T18:19
我一直有這種困擾,不管用那種都會進水,我一開始都用蛙鏡塞口水,過幾分鐘後 用泳池水往外潑洗掉口水來防霧,臉也是會下水浸一下再配戴蛙鏡,可是通常還是會進 水,我要讓他不進水,就必須壓的緊一點,所以有時候會讓我沒辦法繼續游下的主要 原因都是眼眶太緊了,讓我受不了才離開,請問是哪邊出問題了? - ...