游泳池練間歇被同水道攔下來唸 - 游泳討論

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By Jacky
at 2019-12-27T22:59

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最近在游泳池練間歇

大概就是先游400-500暖身完了，然後速泳50米、緩游50米，游到差不多1200-1500米開始
緩游收操

大概像這樣
https://i.imgur.com/xOkVSJg.jpg

平常大概都是在50米的水池游，最近因為在中部出差，所以就找個附近的運動中心游泳

他是25公尺泳池，寬度只有1.5米

挑個下班六點離峰時間過去，在沒人水道開始游

游著游著，有個阿伯下來一起游，

然後照我的菜單練，就在迴轉時被擋下來說這樣妨礙他游泳，游了那麼久沒看過這樣游的
人，慢慢游順順游很難嗎？

然後我就離開水道給他游了

我通常我都會留意泳道有沒有人，超車就逆向不會撞到人，可能就水花大了點吧


沒什麼，純發洩的廢文..

祝大家在2020年速度大爆發～^_^



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Tags: 游泳

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2019-12-30T07:10
我大家都付錢進來游的= =阿伯憑什麼
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-01-02T06:05
運動中心很多很奇怪的長輩啦...我在某中部運動中心上班
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-01-03T13:13
其實北部也有啊XD
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-01-06T02:25
沒有戰地方啦，奇怪的人到處都有..
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-01-09T10:28
沒碰到人沒什麼妨礙吧
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-01-14T02:49
有設置快速水道的地方會少一點這種困擾
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-01-16T22:42
我在快速道被阿姨嫌游太快會妨礙他= =
Robert avatar
By Robert
at 2020-01-17T04:41
除非你在漫游水道 不然不用理他
Olga avatar
By Olga
at 2020-01-22T02:39
噓阿伯，不要理他，還有請當面嗆他好嗎
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-01-25T06:00
我也被唸過，還說我水花大，妨礙她！真是無言到極點
Liam avatar
By Liam
at 2020-01-26T07:28
我是游蝶式被隔壁道的中年人念害他的自由式嗆到
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-01-31T00:35
我還在大安運動中心被阿伯逆向攔下來說我剛剛摸到他
腳，推我去隔壁水道勒
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-02-03T18:06
（我在快速水道 游得慢的不滾叫游得快的走 神邏輯

前游泳國手洪婕庭 因郭董鼓勵棄高薪轉戰

Liam avatar
By Liam
at 2019-12-26T17:25
前游泳國手洪婕庭 因郭董鼓勵棄高薪轉戰調查局 2019-12-26 11:21聯合報 記者張宏業／台北即時報導 調查班56期今天舉行結業典禮，本屆最吸睛的「嬌點」，是台大國企系畢業的洪婕庭，她 曾任鴻海科技集團行銷專員，擅長游泳，代表國家到匈牙利參加世界中學生游泳錦標賽， 由於調查局曾前往鴻海做企業肅貪 ...

減脂練肌

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By Frederic
at 2019-12-26T01:40
嗨嗨不好意思又是我 （鞠躬） 在此和大家分享，我在運動營養學這門課學到的東西，或許對原po您和版友們有所幫助唷！ 原po提到想減脂增肌，但若單純只靠運動其實有點難度QQ 必須提高訓練量，改變飲食才能達到您的理想目標 （眼神亮） 尤其是飲食，佔減脂七成因素，運動反而只佔三至四成而已，所以 ...

打腿的發力

Regina avatar
By Regina
at 2019-12-26T00:49
原po大大和各位版友晚安 （好孩子有禮貌）～ 不好意思現在用手機回文，不知道怎麼保留原文QQ 剛從教授家過耶誕回來，太開心了睡不著，回覆您的文章，順便看看人體解剖學有迷有忘光 光 atat“ 腿部的發力點，主要是腹橫肌和腹直肌、下背部肌群（尤其是腰大肌和髂肌，合稱髂腰肌.. .484很靠腰） ...

打腿的發力

Kama avatar
By Kama
at 2019-12-25T23:32
游泳版晚安 我最近是從12/1開始才每天固定游泳的 每天1~1.5K自由式過去跟蛙式回來這樣游 自由式就是都只有划手 腳稍微小踢讓下半身不要往下沉而已 上午看了版主在19號的回文 晚上就想說試試看練習打腿 一開始就用我以往的方式 200m後我就想放棄了..... 不只很喘 大腿的前面跟後面也痠到不 ...

減脂練肌

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-12-25T15:51
各位泳者安安： 是這樣的，小弟目前想要練腹肌，所以一週大概游3次，每次都是500蝶、500自，想問如 果純粹這樣游下去腹肌會不會比較明顯呢？（本人目前170cm,65kg,算是還在減脂中.. 游完可以喝高蛋白嗎？原因怕自己亂吃或是油炸的...所以目前會去買雞胸肉吃，但會不 會喝高蛋白比較好呢？ - ...