渣打馬13k-轉戰陪跑員第一場路跑 - 路跑 Road Running
By Faithe
at 2020-01-20T23:18
at 2020-01-20T23:18
Table of Contents
好久沒在路跑版發文惹
自從2017年台北馬過後
足底筋膜炎襲來
斷斷續續復健半年後
膝蓋跟後背的問題一直困擾著我
一度覺得跑步的日子好像要落幕了
搬家之後
就沒有動力積極的尋找跑點
轉進健身房後
跑步這件事好像就越來越遠了
直到2018年的10月
同事揪我去陪視障學生路跑
抱著當復健的心情
才讓逐漸歸零的跑量又重新爬了起來
受到渣打銀行的邀請
11月2日帶著幾個視障學生出發
參加在逢甲辦的馬拉松接力
拖著不再流利的腳步
https://i.imgur.com/jDQ6INu.jpg
https://i.imgur.com/hy4VC3V.jpg
前後拉了兩個人跑了十幾公里
終於有點跑步的感覺了
心裡也默默覺得
在路跑這件事情上
也許還有我可以貢獻的事
回來之後跟同事開玩笑
明年直接找渣打送我們去渣打馬好了
我每年都錯過報名
玩笑話之後的幾個月
渣打銀行真的找上門了
而且不限名額要送學生去跑步
科科
玩笑話成真了
那要再認真一點練習了
同事也很認真
又是馬場的老前輩了
被她一拐這件事好像變得很簡單一樣
我們就真的揪了一團去跑步
然後開始認真的團練
https://i.imgur.com/uf1B5tu.jpg
大概從2019年9月底開始
https://i.imgur.com/MbGNIiO.jpg
https://i.imgur.com/rorGUMK.jpg
到2019年的12月
狀況也比較回來了
對了
中間還被邀請去記者會
https://i.imgur.com/amzy5C5.jpg
https://i.imgur.com/hUkQqHq.jpg
https://i.imgur.com/0RmmCwi.jpg
鄉巴佬進城的感覺
Jolin現場看真的很正啊............
https://i.imgur.com/TzJtprj.jpg
真的沒看過大場面啊......
過程中
我們真的感受到渣打銀行的認真
他們是認真的公益
我們當然也要以120%認真的態度回應
或許從第一年
同事一個人接力帶4個視障者
頂著太陽跑了四十幾公里開始
就和渣打結下了善緣
之後就是一路練跑
然後咻一下就2020一月
https://i.imgur.com/Ia4nrxb.jpg
5個視障者5個陪跑1個啦啦隊
一行11個人出發了
考量學生的年紀和經驗
我們報名的都是13K的組別
https://i.imgur.com/14NjQpv.jpg
13K不算長
我負責的學生
跑出比預期更快的配速
原本完賽預估是7分速91分完賽
但是這孩子很爭氣
一步比一步更穩健
最後3k更是跑出6:00的配速維持到最後
過程中我也很擔心他爆掉
但或許就像標語說的Without limits
這三個月密集的練習
不只是體能
也讓他的心理素質有所提升
衝過終點後
他嚷嚷著累和痠痛
我只感到一陣放鬆啊......
人這麼多的賽事
真的很不好跑啊......
我也很怕自己烙賽啊!
跟過去比起來
追求一分鐘的進步
期待以更快的速度完賽的熱情已經沒了
轉換角色當陪跑
速度和距離都遠不及以往
卻有更多的成就感和喜悅
或許就像2018默默在心裡許下的承諾
在跑步的路上
自己還有更多事情可以做
明年再來啊!
我們會跑得更好的啊!
--
Tags:
路跑
All Comments
By Robert
at 2020-01-22T07:56
at 2020-01-22T07:56
By Charlie
at 2020-01-23T16:34
at 2020-01-23T16:34
By Dinah
at 2020-01-25T01:12
at 2020-01-25T01:12
By Zenobia
at 2020-01-26T09:50
at 2020-01-26T09:50
By Olivia
at 2020-01-27T18:28
at 2020-01-27T18:28
By Erin
at 2020-01-29T03:06
at 2020-01-29T03:06
By Mary
at 2020-01-30T11:43
at 2020-01-30T11:43
By Poppy
at 2020-01-31T20:21
at 2020-01-31T20:21
By Lauren
at 2020-02-02T04:59
at 2020-02-02T04:59
By Genevieve
at 2020-02-03T13:37
at 2020-02-03T13:37
By Freda
at 2020-02-04T22:15
at 2020-02-04T22:15
By Edwina
at 2020-02-06T06:53
at 2020-02-06T06:53
By David
at 2020-02-07T15:31
at 2020-02-07T15:31
By Regina
at 2020-02-09T00:09
at 2020-02-09T00:09
By Jacky
at 2020-02-10T08:47
at 2020-02-10T08:47
By Damian
at 2020-02-11T17:24
at 2020-02-11T17:24
By Skylar DavisLinda
at 2020-02-13T02:02
at 2020-02-13T02:02
By Skylar Davis
at 2020-02-14T10:40
at 2020-02-14T10:40
By Delia
at 2020-02-15T19:18
at 2020-02-15T19:18
By Charlotte
at 2020-02-17T03:56
at 2020-02-17T03:56
By Ina
at 2020-02-18T12:34
at 2020-02-18T12:34
By Mason
at 2020-02-19T21:12
at 2020-02-19T21:12
By Una
at 2020-02-21T05:50
at 2020-02-21T05:50
By Aaliyah
at 2020-02-22T14:27
at 2020-02-22T14:27
By Heather
at 2020-02-23T23:05
at 2020-02-23T23:05
By Barb Cronin
at 2020-02-25T07:43
at 2020-02-25T07:43
By Megan
at 2020-02-26T16:21
at 2020-02-26T16:21
By Quanna
at 2020-02-28T00:59
at 2020-02-28T00:59
By Kama
at 2020-02-29T09:37
at 2020-02-29T09:37
Related Posts
跑完渣打後受傷的來喊右
By Yedda
at 2020-01-20T18:22
at 2020-01-20T18:22
2020 我的渣打初馬
By Madame
at 2020-01-19T23:00
at 2020-01-19T23:00
今天渣打馬 賽道上發啤酒的名古屋馬
By Sierra Rose
at 2020-01-19T18:18
at 2020-01-19T18:18
渣打初馬3:45
By Una
at 2020-01-19T14:40
at 2020-01-19T14:40
第四台的NHK台正在live播出日本天皇盃接
By Daniel
at 2020-01-19T11:39
at 2020-01-19T11:39