流汗問題 - 瑜珈 Yoga

By Catherine
at 2008-08-14T01:32

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對於愛運動的我來說...雖然早該適應了~~!

但是我發現...每次練瑜珈時流汗比平常更劇烈~~

汗是用"飆"的!!!

而且一旦滿身是汗後~~~身體的毛細孔感覺就變得不透氣

很不舒服!!

常常要做到一半停下來擦汗!!!!(打斷我呼吸的頻率)

想說瑜珈也練了三年了.....

怎麼易流汗的情形還是沒有改善呢????

還有,有聽人家說過太容易流汗代表身體不好

這是真的嗎?

想請問ㄧ下大家

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All Comments

By Adele
at 2008-08-15T16:14

我上課也會噴汗有時候很快手腳都冒汗站不穩~

By Audriana
at 2008-08-17T06:56

但我也不知道這樣倒底事不是身體不好但是流汗很爽!!~

By Adele
at 2008-08-18T21:38

我上課也會狂流汗但是覺得很過癮流不流汗應該是個人體

By Doris
at 2008-08-20T12:20

質問題? 老師說是可以排出毒素應該是好的

By Skylar DavisLinda
at 2008-08-22T03:02

真羨慕！我只有認真連續每天上，而且一次上兩堂，才有辦法達到原PO一樣的效果

By Jacob
at 2008-08-23T17:43

應該是體溫較高,所以較容易流汗吧!?

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