流感橫行 要練什麼功 ? - 氣功 Qigong

※ 引述《richeal (來無影去無蹤)》之銘言：
: 最近流行性感冒橫行
: 很多人都感冒了
: 我家也是一樣
: 除我之外全家都感冒了
: 不知道要練什麼功
: 感冒才會比較快好
: 希望大家多提一些意見
: 謝謝～～

不是初學者的人還問這種問題....

如果是沒感冒的話，元氣、陽氣多練
但是不要忘了，在公眾場所密閉空間有必要的話就要戴口罩

如果是感冒了，要去看醫生，元氣要補足，尤其注意飲水
若有體力就站個樁

千萬不要因為接觸了氣功，看問題就都只從氣功為出發點

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〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週六上午9～12點在綜合科館二樓戶外廣場（由綜合科館正面階梯上來）
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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