能否給我ㄧ些建議 - 氣功 Qigong

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By Puput
at 2005-02-21T21:21

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嗯~ 你描述那個手發麻發熱的算ok

但是你"只"透過呼吸法要能進入是不太適當的

反過來講,如果你要全身發熱,動一動身體吧

不然就好好從基礎學好氣功的入門

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〈 PTT BBS 氣功版(chi-gong) FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週上午9~12點綜合科館二樓戶外廣場(由綜合科館正面階梯上來)
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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Tags: 氣功

All Comments

二月十四日練功之二

Erin avatar
By Erin
at 2005-02-21T13:24
拍打功是馬世樑老師第二次上課教的 方法很簡單 丹田運氣後 以拳拍打丹田 一同學習的有五位同學 大家都虛應故事 再下一次就只有雲昇上課 其實雲昇也擔心對身體如何 所以雲昇都是挑馬老師在的時候練 還好一路練來都沒事 練了約三個月後 雲昇告訴馬老師 丹田內出現半球狀物質 相當有彈性 當時與雲昇 ...

命門發氣

Agatha avatar
By Agatha
at 2005-02-18T13:04
※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言: : 前天清晨在國父紀念館練太極拳 當天下雨 全部的人都擠在走廊上 : 雲昇遇見一位王老師 王老師過去是蔣經國的侍衛 主練八級拳: 王老師建議雲昇 雖然是練慢動作 但也要練習以命門發氣: 王老師示範給雲昇看 他的命門扭動 其次脊椎有扭動: 雲昇感覺那好 ...

功力的推斷

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By Jake
at 2005-02-18T09:29
※ 引述《Yukieiri (應無所住如是降伏其心)》之銘言: : ※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言: : : 你透過練腹式呼吸後腎臟一帶酸酸的,這是你身體的問題受到調整沒錯 : : 當時那位仁兄的手法我也不知道,就純粹診療來看 : : 外氣進入體內牽動到體內病灶後的反應 : : ...

功力的推斷

Donna avatar
By Donna
at 2005-02-18T08:07
※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言: : 你透過練腹式呼吸後腎臟一帶酸酸的,這是你身體的問題受到調整沒錯 : 當時那位仁兄的手法我也不知道,就純粹診療來看 : 外氣進入體內牽動到體內病灶後的反應 : 白話一些解釋,你體質原先較寒,經過被打氣後體內原先暫時的平衡受到了影響 再請問一下 ...

功力的推斷

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By Anthony
at 2005-02-17T19:59
※ 引述《Yukieiri (應無所住如是降伏其心)》之銘言: : ※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言: : : 全身發冷的狀況現在還會嗎? : : 這種狀況並不是一般疾病診療該出現的 : 前幾年,連上完廁所都會打冷顫, : 平常時候大概是末梢的血液循環不良, : 所以手腳比較冰冷。 ...