泳渡日月潭第三梯兩名 - 游泳討論

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By Todd Johnson
at 2012-09-13T01:48

Table of Contents

轉讓第三梯次9:30下水的名額兩名
保險需自理
請站內信
或撥打0972306906 宮同學 謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

桃園有沒有大自然泳池呢?

Doris avatar
By Doris
at 2012-09-12T21:49
上個禮拜去台東的森林公園， 裡面有個活水湖，發現很多人在那裡從事水上活動，當然包括游泳。 雖說是人造湖，但被森林包圍著游泳的感覺真的就像作夢一般呢， 少了藥水味，還一度被魚群迎面襲來，真的是很珍貴的回憶。 不知道桃園附近有沒有類似這樣的地方可供游泳呢? 謝謝 :) - ...

浮不太起來

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By Tom
at 2012-09-12T21:28
我體脂肪大約 26 XD 小弟的觀點.. 主要的問題在於你夾水效率不高 身體平衡與協調性不好 我吐一半的氣也會緩緩的沉到池底更何況你 另外以你的上一篇文章,你想說的問的是蛙式吧 聽你的描述你在水裡前進的路線是VVVVVVVVV 而不是~~~~~~~~~ 腳的動力夠，浮力根本不成問題 雖然游 ...

浮不太起來

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By Catherine
at 2012-09-12T19:58
小弟我的身體很沉 在換氣時都不敢把氣吐光 導致換氣超喘的 教練叫我要吐80%的氣出去 可是...我在靜止時 吐超過一半的氣，就會沉到池底了 我可以毫不費力的平貼在池底 如果我氣吐的多，就要很賣力的 划手跟踢腿才能保持身體水平 這樣我漂行的距離就不長 如果我氣吐的少，雖然比較容易浮 但是很容易喘 可否請 ...

游泳續航力

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By Edith
at 2012-09-12T15:42
每次一下水 可以蛙式游個1000 狀況好也許1500 但是游自由式卻沒辦法 游個100就覺得好累 手臂好酸 好喘 是我的手足協調性太差嗎? 請教前輩^^ 自己摸索有點慢 - ...

打水換氣時要怎麼做才能不壓浮板

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By Cara
at 2012-09-12T13:43
拿浮板打水前進時要換氣 教練說法是只要動脖子往上抬 然後身體放鬆 嘴巴就可以浮出水面換氣 可是我每次練習換氣讓頭抬出水面時 都要壓一下浮板身體弓起來 才能讓嘴巴浮出水面 教練是建議鼻子吐氣時吐快一點 即使是這樣做可是我還是會壓浮板 不知道有沒有什麼辦法可以解決 謝謝 - ...