泳帽的問題 - 游泳討論

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By Elma
at 2006-08-11T22:55

Table of Contents

※ 引述《smartalex (alex)》之銘言:
: 標題: [問題] 泳帽的問題
: 時間: Thu Aug 10 15:43:34 2006
:
: 我戴的泳帽是雜牌的矽膠的
:
: 每次在游泳的時候還游不到1000公尺就會想把它拿下來
:
: 戴久了(其實也不久拉= =)就感覺頭部整個被泳帽壓住
:
: 還會熱熱的 很不舒服
:
: 就會想把泳帽拿下來讓頭"休息"一下 XD
:
: 請問你們也會有這樣的困擾嗎
:
: 難道是是我的頭太大了嗎?
:
: 還是是因為是雜牌的設計不良關係?
:
: 謝謝

我想跟泳帽沒什麼關係

應該是你去游泳的游泳池水溫太高

現在室外的游泳池因為日曬的關係水溫會超過三十度

就我的經驗三十度以上的游泳池不適合長泳

游個一兩百公尺全身就熱呼呼的

頭就會有散熱不了的問題

泳池的水溫如果在27-29度間應該會由的比較舒適

泳帽就不會有戴不了的問題了

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Tags: 游泳

All Comments

潛泳肚子痛

Freda avatar
By Freda
at 2006-08-11T22:23
今天教潛泳 我可以游20米左右 但是憋完氣起來.肚子覺得很痛 教練只叫我放輕鬆些 晚上我自己又去練 情況還是一樣 請問有人知道這是怎麼一回事嗎? 有沒有方法改善? - ...

救生班]

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By Emily
at 2006-08-11T17:44
※ 引述《chjf80239 (暗星辰)》之銘言: : 最近 仰漂.水母漂..漂不起來andgt;andlt;and#34; 該怎麼辦?? 先從直立漂開始試試看,再來練仰漂, 幾個訣竅分享: 1. 把氣吸飽,而且是吸到肺裡,不是憋在嘴裡。 2. 吸飽氣後徹底地放鬆,越僵硬或故意要ㄍㄧㄥ起來會越容易沉。 3. ...

請問關50M捷式競賽的訓練

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By Hedda
at 2006-08-11T17:40
※ 引述《Invanz (As)》之銘言: : 請問各位好手 : 我們部隊下個月要游泳比賽.算是全省的比賽 : 我們已經練了一個月左右..可是我的50M捷式成績還是在30秒左右而已. : 跟一個月前比起來 差不多只進步1~2秒 : 我們是每天練上午和下午 二個時段.. : 課表大概如下. : 熱身慢游210 ...

救生比賽

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-08-11T14:49
8月26.27在台北有舉行救生比賽 我不知道規模大不大 不過今年參加世界救生大賽的中華隊都會參加 比賽應該蠻刺激的 地點是白沙灣跟國體游泳池 可是找不到賽程表 不知道有人可以找的到嗎 拜託拜託~~ - ...

請問關50M捷式競賽的訓練

Odelette avatar
By Odelette
at 2006-08-11T13:13
請問各位好手 我們部隊下個月要游泳比賽.算是全省的比賽 我們已經練了一個月左右..可是我的50M捷式成績還是在30秒左右而已. (跳水出發-無跳台..25公尺轉身) 跟一個月前比起來 差不多只進步1~2秒 我們是每天練上午和下午 二個時段.. 課表大概如下. 熱身慢游210 四式70公尺各2趟 ...