沙灘Body Combat - 有氧運動 Aerobics

By Rae
at 2006-09-18T14:43

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All Comments

By Ingrid
at 2006-09-22T18:01

哈這首我有打過ㄟ :p

By Odelette
at 2006-09-26T21:20

這首就是28的第一首後半段的歌阿

By Olga
at 2006-10-01T00:39

我好奇前面的跑左邊跑右邊而且正步該怎打，會飛撲倒地吧

By Dorothy
at 2006-10-05T03:57

我好像聽錯歌了，快跑，嗚

By Freda
at 2006-10-09T07:16

我比較好奇，沙灘Balance應該會吃到滿嘴沙吧...

By Valerie
at 2006-10-13T10:34

這讓我想到不知道誰的叮嚀:沙灘上不要愛愛

By Andrew
at 2006-10-17T13:53

這樣打會不會很容易有運動傷害啊？

By Kristin
at 2006-10-21T17:11

不要在沙灘上XX，是怕沙子跑進去嗎？

By Donna
at 2006-10-25T20:30

對! 很危險唷!

By Frederic
at 2006-09-18T10:47

應小小白之邀來補述一下亞爵的價錢吧我那時買到的是兩年五萬然後送一年再加送兩萬點通用點數通用點數可以用來吃飯做SPA (在這裡順便推一下溫泉館的泰國菜我愛吃XD 但沒點數後就不會去了因為實在太貴了-.- 蝦醬空心菜2 ...

By Zora
at 2006-09-18T08:54

◎時間： 9月17日星期天至9月26日星期二 ◎地點：北縣汐止遠東科學園區，新台五路一段81號1樓 ◎好康的：由adidas公司主辦之特賣會，將於9月17日展開，有空過去瞧瞧來，來，來，全台首賣的Adidas特賣會來了， ...

By Franklin
at 2006-09-17T23:40

給喜歡跳NRSW的朋友們：在殷殷期盼之下，US的NIKE網終於推出Bollywood的網站了。國外稱為[Far East Funk], 之前聽講師Kili說是India。多種版本的名字，不過舞步都一樣啦 XD http://www.nike.com/nikewomen/us/inde ...

By Genevieve
at 2006-09-17T23:37

我常摔，可能是名字外格沒算好所以常有些小意外摔車是常事以前年輕不懂事常摔老了知道摔了不得了，現在摔的頻率比較少了至於在健身房我摔過好幾次一次是在復興分部的女賓部樓梯整個人從三樓一不留神一滑就整個人滾到二樓當下沒啥感覺，拍一拍屁股繼續上combat 但後來薦椎就開始怪怪的我懷疑後來膝蓋受 ...

By Hedda
at 2006-09-17T22:18

呼 x男老師的人來瘋嚇走了不少朋友這次終於有人願意跟我一起去玩階梯課了真好 :p 在這個摩們特讓我歡呼一下~~ 我明天要秀我的[階梯專用包] 裡面會不會裝階梯呢? 會! 我要把階梯也塞進去因為我有階梯了(順便謝謝小中中老師) 噢噢多麼令人期待的一天啊萬一我 ...