階梯課終於有暗盤了 - 有氧運動 Aerobics

呼 x男老師的人來瘋嚇走了不少朋友
這次終於有人 願意跟我一起去玩階梯課了
真好 :p
在這個摩們特 讓我歡呼一下~~

我明天要秀我的[階梯專用包]
裡面會不會裝階梯呢?
會! 我要把階梯也塞進去
因為我有階梯了(順便謝謝小中中老師)

噢噢 多麼令人期待的一天啊
萬一我的暗盤也愛上階段 那可怎麼辦啊~


講個題外話...
這階梯 可真是大啊~
@_@ 我想問一下 世界上 到底有多少種階梯?
我之前買的是一個 灰色的 完全沒有彈性的階梯
aerobic step 是上面印的
http://www.ambersports.com/images/I/p769l.jpg
就這個~

聽說還有國內的有氧老師設計的
是L型的階梯呢
好炫唷~~

我想小草說的對 如果以後我有很多錢又開健身房的話
我應該會屯積一萬個階梯吧
而且真的會送入會的會員階梯

階梯本身就很奧妙耶
光是材料 就有不同的彈性跟穩定性
還有它 高度 寬度 長度 都會造成不同的效果
噢噢 我最愛的應該是復興亞力的灰色階梯吧
感覺好高級唷




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燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義

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