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沒有準備比賽的平時練習？？ - 路跑 Road Running

Caroline avatarCaroline · 2010-02-09

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高雄228的馬拉松沒有報到名，
看來要一陣子沒路跑賽可以參加了。

想請教大家沒有參加比賽的時候，平日的練習菜單？？




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All Comments

Robert avatarRobert2010-02-10
就準備後一個比賽就可以了吧 @@"
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-02-10
3,4月看起來是旺季耶.
Damian avatarDamian2010-02-11
上runner's world開菜單跟著吃就好了
Damian avatarDamian2010-02-11
剛剛跑去報了國道馬拉松的半馬了...沒比賽就沒目標啊～
Daph Bay avatarDaph Bay2010-02-12
科科，推一個~
Linda avatarLinda2010-02-13
你是住台南嗎？可以再報嘉義燈會半馬呀~又近又便宜~
Irma avatarIrma2010-02-13
那天剛好有事沒辦法去啊～～
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-02-14
推4F，有比賽就會有出門跑步的動力XD
Elvira avatarElvira2010-02-14
沒比賽沒動力(目標) +1 XD