求伴太魯閣馬翌日上羊頭山 - 路跑 Road Running

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By Ophelia
at 2017-10-24T17:23

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各位跑者前輩們好~
手機排版,請見諒
本宅與女友打算於11/5
一早出發去登羊頭山
預計天黑前下山
約莫花8~9小時
路程單趟約4k
但須爬升1000餘米
因為是後來才想到的行程
所以民宿還是位於花蓮市區
距離目的地可以說是非常遠
大約60k左右的車程
打算在花蓮租車來回
因考量體力與登山風險的緣故
想徵伴一起去冒險,分擔開車的任務
本來想去登山版發文的
但我希望是條件與我們相同的
熱血愛冒險的跑者一起參與
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另外借文
轉讓太馬男L半馬名額一名
附去程團體車票一張11/3 #228
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意者請站內詳談
只要你/妳願意幫忙開車
交通成本都好談
羊頭山是百岳之一
難度不高也不低
需辦理入山證等程序
請慎重考量自身體力
留得青山在
想幹嘛都可以!!
安全最重要。

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Tags: 路跑

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2017-10-28T22:42
真趕的行程....乾脆排隔天去走砂卡噹上大同大禮,從得卡倫下遊客中心 ,來回也10-20幾公里了...
Tom avatar
By Tom
at 2017-11-02T04:00
樓上內行的
Ina avatar
By Ina
at 2017-11-06T09:19
這麼熱血,太馬隔天爬羊頭山!那我合歡馬隔天,是不是要爬個奇萊XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-11-10T14:38
中橫小辣還是蠻嗆的
Donna avatar
By Donna
at 2017-11-14T19:57
跑完全馬隔天爬8-9小時的山 @@ 體力真好
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-11-19T01:15
都沒有站內信,傷心...
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-11-23T06:34
我看到了!我也是隔天要去羊頭!

2017葡萄牙里斯本馬拉松

Jacky avatar
By Jacky
at 2017-10-23T21:10
10/15剛跑完葡萄牙里斯本馬拉松,分享一下應該大家比較少參加的海外馬,也給自己留一 下這次跑馬的紀錄(成績很路人,只能靠這個搏版面) 初馬是去年九月在南非開普敦4:41完賽;今年六月決定了我2017休假加跑馬的地點,並馬 上訂了機票上加上網刷卡報名。本來想要好好來個全馬訓練課表,target 4:20內完 ...

巴黎馬拉松

Ina avatar
By Ina
at 2017-10-23T17:29
正在考慮報名,請問有相關群組參加嗎? - ...

有推薦的跑步襪子嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-10-23T16:03
※ 引述《urapig (QQQ)》之銘言: : 最近練跑,有兩次差不多在18K左右, : 都覺得腳底好像快起水泡的感覺, : 但其實腳底都沒有起水泡, : 我在想是不是襪子該買好一點呢? : 想問大家有沒有推薦的? ------------- 分享下個人經驗,因為偏長就直接以回文方式回覆囉! 我覺得好一 ...

請問大家跑步時有哪些裝備?

Hedda avatar
By Hedda
at 2017-10-23T11:00
今早自己跑了5公里(顯示跑26分,ok?) 裝備有鞋子,衣褲及毛巾 還有一個股東紀念品送的腰包 但有點小,無法裝水瓶,只能裝一隻手機 手機是搭載nike+ run club app 但今早在室內跑 奇怪無法有效紀錄(T_T) 請問大家跑步時有哪些裝備? 謝謝。 - ...

孔爺爺愛有孝公益路跑

Valerie avatar
By Valerie
at 2017-10-22T23:28
一樣由百世文教主辦,會場設在美術館旁,分5K、10K與半馬組。10K和半馬組先繞 美術館一圈後,沿中華路接同盟路,繞至鼓山路後再回終點,路線和去年有些微差異, 半馬組則跑到壽山去。  參賽人數不多,10K組只有272人,大多數的參賽者都是攜家帶眷的5K健走組。會場 備有無限量的熱食點心與冬瓜檸檬、可樂等冷飲 ...