氣功 - 氣功 Qigong

By Freda
at 2010-01-24T01:31

Table of Contents

由於噪音會有躁氣衝到頭上無法發洩只好硬壓回腹部
長久以來腹部充滿情緒運動也無法發洩出來
而且背後脊椎似乎有一條無形肌肉不斷在扯動大腦
在干擾腦思考頭腦也無法放鬆
請問這要練什功法

※ 引述《batman2005 (你好)》之銘言：
: 我有長期手淫習慣腎跟腦好像出問題
: 動不動就生氣常失眠注意力不集中
: 後來買書練自發功方法好像錯誤身體不舒服停練
: 經過幾年事業不順精神身體越來越差
: 只要聽到噪音就會有股躁氣往頭衝而且會莫名其妙驚恐
: 我有練拍手功可是這些症狀只有暫時舒解
: 請問版上討論腹式呼吸法會有幫助嗎或者要練什功法謝謝

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All Comments

By Lucy
at 2010-01-24T18:13

你這個應該是臟腑生病了看要不要找厲害的中醫調理一下

By Dorothy
at 2010-01-25T10:55

然後搭配運動氣功八段錦之類的一起來也許可以

By Faithe
at 2010-01-26T03:36

另外不是很建議看精神科他們有些藥是阻斷你交感神經感覺

By Kelly
at 2010-01-26T20:18

讓你覺得沒這麼燥或是鬱但是你本身臟腑的問題還是在

By Agnes
at 2010-01-27T12:59

另外那些藥吃久了多少會傷臟腑多運動最實在了:)

By Jacky
at 2010-01-28T05:41

恩還有如果是腎的問題可以上youtube找中里巴人足少陰腎經他講的幾個重要的穴位可能對你有幫助

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