比較有坡度的馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Jack
at 2022-03-11T03:16

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這個月要跑一場比較有坡度的馬拉松，請問厚底碳板跟薄底跑鞋哪個比較適合

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Tags: 路跑

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2022-03-13T22:10
兩雙鞋都穿起來 找個坡試跑看看丫！
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By Olive
at 2022-03-11T07:23
石門楓半馬嗎？
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By Joe
at 2022-03-14T02:17
北竿硬地嗎?
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By George
at 2022-03-11T07:23
薄？
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-03-14T02:17
對北竿硬地
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-03-11T07:23
比較有坡度，那就休閒鞋了
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By Ingrid
at 2022-03-14T02:17
下坡是你搶時間的階段，建議不要讓你的重心太高的鞋子
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By Quintina
at 2022-03-11T07:23
重心太高是不要厚底鞋嗎
平常田徑場配速大概4：10

速訓薄底鞋推薦

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By Wallis
at 2022-03-10T17:09
之前入手了一雙Saucony Endorphin Speed 2 專門拿來跑較快的課表 但還是稍微不太習慣這種厚底跑鞋 想再找一雙薄底的搭配穿 平時速度訓練落在4分配左右 目前口袋名單有： 1. Nike Rival Fly 3 https://i.imgur.com/xzbXmbH.jpg 2 ...

奧運馬拉松故事23-1956墨爾本-南半球首辦

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By Ingrid
at 2022-03-09T22:43
奧運馬拉松故事23-1956墨爾本奧運 奧運會首次在南半球舉辦， 也是首次在非歐洲或北美洲舉辦(原本1940年東京會是第一個，但因二次大戰取消)。 由於南半球夏季與北半球夏季顛倒， 這將是奧運會首次在11、12月舉行。 本屆有三個回教國家伊拉克、黎巴嫩、埃及拒絕參賽， 以抗議以色列在英法協助下 ...

初全馬請益

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By Brianna
at 2022-03-09T18:39
簡單的前情提要： 魯妹目前在東部唸書，是個普通的大學生。 去年有幸在長濱金剛馬擔任志工， 當天和pacer、許多跑者們聊天， 歡樂的氣氛也在我心裡種下了跑馬拉松的種子？ 上週末到太魯閣馬拉松擔任工作人員， 當晚不知哪根經不對， 直接報名了今年5/1的長濱全馬XD 時間緊迫+重拾運動習慣 這次的目標只 ...

關於萬金石馬的寄物?

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By Ida
at 2022-03-09T14:54
第一年參加 收到物資後 裡面有個大的透明袋子 說要用那個寄物 別的大會不收 那紅色那個路跑協會 認證的為什麼也不能收呢?私訊小編也沒說原因 只說大會只認那個透明的袋子而已 請問大家 過去幾年的萬金石都是這樣嗎? 我還以為在台灣大小比賽 那個100元的紅色袋子就可打天下了?? - ...

百k轉換袋裝什麼

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By Blanche
at 2022-03-09T00:51
這週南橫超跑，第一次跑百k，我會背水袋背包上場（但不會放水袋），裡面會有能量膠 、BCAA、雨衣、手機、錢、環保杯、防曬乳、頭燈。 轉換袋想放行動電源、預備鞋、預備上衣。想請問有經驗的跑友，水袋andamp;轉換袋還有什麼 遺漏的嗎？ 感謝回答。 - ...