每天免費直播瑜珈課||KLEEK瑜珈好朋友 - 瑜珈 Yoga

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By Audriana
at 2021-05-22T15:48

Table of Contents

哈囉大家!防疫期間邀請大家一起觀看線上直播
免費課程天天都有不同FLOW可以跟
即便是零基礎的新朋友都可以加入
早中晚皆有直播瑜珈課程
下午時段有讀書會分享
偶爾會有詞曲創作者,健身教練,偶爾會有詞曲創作者,健身教練,
有各行各業大家
會在下午分享生活新鮮事

歡迎加入我們的課程
是免費課程唷

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Tags: 瑜珈

All Comments

線上瑜珈課程

Blanche avatar
By Blanche
at 2021-05-18T11:36
大家好，我是個瑜珈初學者，想上中文的瑜珈課，但是目前人不在台灣 所以想詢問有沒有推薦的線上瑜珈課程? 如果以下幾點要求能夠達到的話更好! 1. 希望是live的，老師傾向於跟學生互動，可以幫我糾正姿勢 2. 希望課程是連貫的，以期計算，隨著時間增加課程難度 3. 想要同時訓練肌力、冥想和柔軟度。如果不能全都 ...

有口袋又好穿的緊身褲

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By Charlie
at 2021-05-17T14:49
為了夏天想要穿的比較性感 最近開始瘋狂減肥 平常我會去健身房做一些重訓 然後上飛輪課 最後再去練個舒緩瑜珈等等～ 但是疫情越來越嚴重 現在不太敢在密閉空間運動 所以現在都會改去操場跑步 但是我跑步的時候喜歡聽音樂 所以褲子會挑那種有口袋的款式～ 之前買過愛迪達的緊身運動褲 穿沒幾次口袋的地方就會越洗越鬆 現 ...

實踐中的瑜伽生活，融入生活的瑜伽練習

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By Hardy
at 2021-05-11T13:16
台北車站的小班瑜伽教室，循序漸進的練習，養成健康的身體，關照內心，培養好習慣。 In andamp; Do YOGA Life 覺得瑜伽是一種生活方式，把瑜伽的生活哲學、呼吸、靜心、放鬆、 適當的瑜伽體位法練習，實踐在每一天，學習生活與工作平衡。 瑜伽是在瑜伽墊上與瑜伽墊外的練習，每一堂課都是從靜心覺察 ...

瑜伽好聲音（台北、高雄）

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By Blanche
at 2021-05-10T23:32
#瑜珈好聲音 五月底即將再度回到 高雄 、台北開課囉， 歡迎有興趣的朋友報名參加。 這門課不僅適用於瑜珈老師等身心動作工作者，一般大眾也相當適用，若您想對課程更了解，不訪來聽聽 Hsin Yoga 的HSIN老師對這門課的看法與心得。 ———— HSIN老師 / 瑜珈老師 / #YOGAPIECE 主 ...

極小班禪柔運動及皮拉提斯

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By Erin
at 2021-05-08T19:04
J’s SPACE 精緻超小班課程系列 1人開班，2人滿班 揪家人好友報名可自成一班喔 老師近距離示範以及徒手調整學員動作，誘發正確肌群出力，增加運動的效率與成效，並 避免動作錯誤造成運動傷害 # GYROKINESIS挨I柔運動 （Fani老師） 星期二 晚上7:00-8:00 歡迎報名 https: ...