武俠小說版 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Belly
at 2009-12-19T14:12

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跳遠時的水平速度

By Elma
at 2009-12-18T20:34

請問各位大大 跳遠時哪個時期的水平速度會最大呢 是起跳的瞬間 或是在騰空的時候會達到最大的水平速度 它的速度變化趨勢又是如何呢? - ...

髕骨外翻

By Olga
at 2009-12-16T21:07

※ [本文轉錄自 anti-hurt 看板] 作者: jenimonlin (~香菇~) 看板: anti-hurt 標題: [問題] 髕骨外翻 時間: Wed Dec 16 21:05:02 2009 最近因為打球膝蓋開始有些疼痛 突然的出力時就有明顯的疼痛(跳躍的時候、上樓時) 查了資料後跟髕骨軟 ...

最大肌力怎麼測量呢？

By Dorothy
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昨天體育課的時候，老師要我們最大肌力測驗 我不是很了解，老師要我們舉重 先從輕的開始，慢慢加重量 到舉不起來為止再減五公斤，然後再做五次 舉例說明好了。 一開始先試舉四十公斤，覺得可以再重就加到五十公斤 還可以就到六十七十八十九十看自己能夠舉到多重 如果到一百的時候發現舉不起來了， 就減到九 ...

本人受傷剛好

By Emily
at 2009-12-13T01:06

之前因為背部拉傷發炎,現在好的差不多了 所以現在呢...想要開的游泳(習慣自由式)腳踏車(一般平路..公路車) 以及慢跑(就是超級漫XD 有人可以幫我開訓練單嗎?我從三月到現在都沒運動,爬三樓樓梯有時候都會喘QQ - ...

不是左撇子,為何左胸肌比右胸肌大?

By Odelette
at 2009-12-08T20:46

大叔我雖然沒啥肉,但還有勉強稱的上是and#34;胸肌and#34;的2小塊肉, 慣用的是右手,但怪的是怎是左胸肌明顯的比右胸肌較大一 點.. 還請版上高手幫大叔解惑一下,感恩喔! - ...