正子時及活子時 - 冥想,靜坐 Meditation

我本身是覺得活子時比正子時來的明顯多了，在活子時靜坐
由於精神較好，覺得那個效果比較好。

但對女性的活子時靜坐的效果如何？就不知道了……

男子應日，一日一舉，女子應月，一月一潮。（所以，女子
的活子時有些是與月經週期有關的。）

其實活子時，應該說是身心較佳的狀態，所以靜坐或練氣功
會比較來的有效。

至於正子時則是由於天體運行，配合易經上有關「一陽來復
」的說法來算計出那個時間。

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