櫻花馬 15.8k水站處照片 & 志工心得 - 路跑 Road Running

Frederica avatar
By Frederica
at 2014-03-10T22:24

Table of Contents

相簿連結:http://luchiao.pixnet.net/album/set/4811586

本人此賽事為水站(15.8k,第五水站)志工,在人潮未算多時順手為大家紀錄
僅有第一名通過後約半小時內之照片,以及13:30附近可能面臨關門的回程跑友
之後人龍多起來就要顧補給囉,未被拍到的跑友煩請見諒
歡迎自行下載,下載後也希望你妳留個言,讓我知道有多少跑友看到自己的照片 :) 

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第一次當志工,心得是比自己比賽還累 XD
當綿延不絕的人龍出現,前仆後繼的跑來
說真的還挺崩潰的,開不完的瓶子和倒不完的杯子

在這站不少跑友沒亂丟紙杯,有投入紙箱內
也有不少跑友自備水壺或重複使用紙杯,都是讓人開心的事
重複使用紙杯或自備水壺的跑友,我都說聲「謝謝你的環保」!

雖然天冷適合跑馬,但昨天的天氣似乎冷過頭了
中間還下起小雨,在這樣的天氣下挑戰全馬真的辛苦大家
看到許多跑友面臨關門危機還是堅持下去,挺讓人感動的
未能完賽的跑友也不要灰心,留得青山在,準備好再挑戰吧

曾聽聞志工不輕鬆,也看過不少志工的心得
以前比賽經水站或碰到交管人員,我都會說聲「謝謝,辛苦了」
在今天之後參加比賽,我會把這句話說得更大聲的


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Tags: 路跑

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2014-03-11T22:59
志工辛苦了!
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By Zanna
at 2014-03-12T23:33
有我耶~感恩^^ 謝謝你們的付出~寒冷雨天的辛苦你們了~
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-03-14T00:08
推!!!辛苦了!
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By Faithe
at 2014-03-15T00:42
謝謝你~辛苦了!
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By Skylar Davis
at 2014-03-16T01:16
志工!謝謝您!
Noah avatar
By Noah
at 2014-03-17T01:51
辛苦了~
Carol avatar
By Carol
at 2014-03-18T02:25
辛苦了~
Carol avatar
By Carol
at 2014-03-19T03:00
有我有我~志工辛苦了很感謝你們
Joseph avatar
By Joseph
at 2014-03-20T03:34
志工辛苦了~
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By Zenobia
at 2014-03-21T04:09
辛苦了~~~
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By Connor
at 2014-03-22T04:43
志工新苦推!
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By Hardy
at 2014-03-23T05:17
辛苦了!!!
Jack avatar
By Jack
at 2014-03-24T05:52
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By Dinah
at 2014-03-25T06:26
辛苦了
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-03-26T07:01
推辛苦了
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By Frederica
at 2014-03-27T07:35
辛苦了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-03-28T08:10
謝謝你!辛苦了!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-03-29T08:44
辛苦了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-03-30T09:19
感謝志工,有照到我啊!超棒初馬
Selena avatar
By Selena
at 2014-03-31T09:53
看到照片了謝謝
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-04-01T10:27
辛苦了!謝謝!
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-04-02T11:02
我有接到您的補給 非常感謝您 大家一起為地球作環保
Adele avatar
By Adele
at 2014-04-03T11:36
收下ㄧ張照片,感謝!有機會也想去當志工服務跑者!

關門組的櫻花馬

Sarah avatar
By Sarah
at 2014-03-10T16:37
小弟路跑版首PO 會參加的原因 只知道櫻花馬的初馬獎很漂亮 想把櫻花馬當作自己初馬 年輕人很衝動 甚麼都沒想就報下去 看到路線圖 自己反而開始擔心起來 大學同學裡也沒人在跑這種長距離的 也沒參加甚麼跑步俱樂部 沒人指點 總之就是對這條路完全沒概念 只知道大概有20K的山路 之前參加過的路跑經驗只有高雄馬的25 ...

日本樂天網購CW-X STABILYX壓縮褲經驗分享

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-03-10T16:23
圖文版可參考以下連結,有需要請自行轉載 http://blog.sssun.com/20140310-239/ 以往都穿田徑短褲跑路跑,3月2日南科馬初馬跑到雙腿小腿抽筋,開始正視要穿壓縮褲 由於隔一個星期3月9日又要跑櫻花馬,且櫻花馬這天天氣預報是又冷又溼的天氣 因此回到台北後趕緊做功課尋找適合我的壓縮 ...

103.03.08 南橫路跑-照片分享

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-03-10T15:45
相簿有說明時間起訖、拍照地點等。 如有因拍的不夠美、不夠帥,或其他因素需刪除照片 請於FB來私訊~感恩! 1.103.03.08 南橫超馬-利稻一號隧道1 http://ppt.cc/wCUK 2.103.03.08 南橫超馬-利稻一號隧道2 http://ppt.cc/fLvJ 3.103.03 ...

請問超慢跑

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-03-10T15:20
最近知道這個新名詞 看了網路影片介紹後就馬上去試 不過有個問題想問一下 跑完小腿酸是正常的嗎? 因為影片說腳踩盡量垂直身體 不要跳太高 我覺得我好像都用小腿跟腳踝較多 沒什麼用到大腿 請問這樣是正確的嗎? 是有比較不會喘啦! 不過小腿挺酸的 謝謝 -- posted from android bbs rea ...

2014北馬雙溪櫻花初馬完賽

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-03-10T15:15
[跑前] 跑櫻花馬之前只有跑過兩次半馬 2012 年底的穿越蒼芎陽明山半馬,和2013年的國道馬 接下來報成功了秒殺的櫻花初馬,想說時間還有三個多月應該足夠練習 結果冬天連續兩次感冒,加上常下雨或太冷 轉眼之間剩兩個月,只好盡量壓縮練習的時間,二月份達到120K月量 並勉強在賽前兩週達到35K(後 ...