橘子熱愛階梯的原因 - 有氧運動 Aerobics

[1.喜愛的原因、理由]

原本STEP在我的心中的地位，遠遠落後於HILO，
因為嗨則嗨矣，要佔板真是太麻煩了，
HILO站後面還是可以看到教練的動作，
可是STEP只要看不到腳，就算口令再清楚也不成。

地位開始提升，大概就在上了ARAN的多踏板，
大夥兒一起上了小中中的多踏板，
還加上芋老弟好心施捨的亞力點數之後吧~

慢慢體會到階梯的變化性跟HILO相當的不同，
板上的旋轉，跳躍，切半後整套動作的流暢性，
圍繞著踏板一整圈的汗水....

而且有伴一起上課真的很有趣~ ^^


[2.最愛的招式、舞步]

不會讓我受傷的。
除了變化性以外，也要兼顧安全啊~

基本上只要不是跳不順的怪動作，
能夠順暢連在一起的我都喜歡 :D

[3.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔)

TINTIN 站前加州 星期天 12:10~13:10
ARAN 西門加州 星期二 12:25~13:25 (很少機會上 Q_Q)
BANAI 統領加州 星期六 13:35~14:35

[4.其他]

我喜歡多踏板!
我好想上雙人階梯!
(以上是默默期待教練有機會看到的吶喊 XD)




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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底加啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎ ====18禁有氧板南部板聚開跑=== ModernMinis/p

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