本來這應該是小弟的第一場路跑活動(10k)，但是後來被光橋夜跑半馬的4小時時限引誘
所以就變成第二場了
因為我平時都是下班後大約6:30左右跑的
於是賽前就是把這場當做一次練習，看看自己要怎麼準備早上的路跑活動
早上五點才從新竹開車出發
只有在路上吃了一包小七賣的那種能量果凍跟喝了一些乳酸飲料
下交流道後又迷路了一下 看到拱門時也聽到大會的槍響聲了
趕快把行李寄放好後 也沒熱身就趕快出發了
雖然我花了一些時間才到起跑點 但是這次10K 21K全都擠在一起出發
而且出發點的馬路並不算寬 因此起跑點塞車塞的蠻嚴重的
我是槍響後五分鐘出發的 但是後面很明顯還是擠了一堆人
這次活動大概就是封半條馬路來進行活動(一般的雙向道) 沿路的交管個人認為做的不錯
只要有路口幾乎就會有交管人員
但是路線真的都沒有遮陽 6:30後太陽一出來就真的很熱了
我是跑10K 所以前兩個水站只有水 其他什麼都沒有 本來以為21K的後面幾站會好一點
但是看了前面幾樓的跑友PO的心得
看起來真的只有最後一站(10K的7.5K水站)有運動飲料 香蕉 酸梅粉之類的補給
我可能是被至善協會寵壞了 總覺得應該要每一站都要有這些東西啊~
另外要提的是10K路線有一段(大概是6K附近) 是一個緩爬坡 然後旁邊是豬舍
嗯 主辦單位大概是想催促大家努力的跑創造好成績 所以才排這段的吧....
終點站的話 我是覺得領贈品跟領成績證明的動線規劃不是很好
一堆人在會場中間排隊 但是又不知道是在排什麼
雖然晶片掃一下成績馬上就印出來 而且有好幾組工作人員在處理
但是要拿成績還是要排隊好一陣子
此外會場有一些吃的 但是都是要另外付費的 所以我看買的人也沒有很多
大家幾乎都是成績拿到後就閃人了
心得:
1. 除非有什麼特殊原因 不然應該不會再參加桃園棒球場這個路線的路跑活動吧
2. 之後參加早上的路跑 要更早起床 乖乖的吃一點東西 早點到會場
不然應該會死的很難看 XD
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所以就變成第二場了
因為我平時都是下班後大約6:30左右跑的
於是賽前就是把這場當做一次練習，看看自己要怎麼準備早上的路跑活動
早上五點才從新竹開車出發
只有在路上吃了一包小七賣的那種能量果凍跟喝了一些乳酸飲料
下交流道後又迷路了一下 看到拱門時也聽到大會的槍響聲了
趕快把行李寄放好後 也沒熱身就趕快出發了
雖然我花了一些時間才到起跑點 但是這次10K 21K全都擠在一起出發
而且出發點的馬路並不算寬 因此起跑點塞車塞的蠻嚴重的
我是槍響後五分鐘出發的 但是後面很明顯還是擠了一堆人
這次活動大概就是封半條馬路來進行活動(一般的雙向道) 沿路的交管個人認為做的不錯
只要有路口幾乎就會有交管人員
但是路線真的都沒有遮陽 6:30後太陽一出來就真的很熱了
我是跑10K 所以前兩個水站只有水 其他什麼都沒有 本來以為21K的後面幾站會好一點
但是看了前面幾樓的跑友PO的心得
看起來真的只有最後一站(10K的7.5K水站)有運動飲料 香蕉 酸梅粉之類的補給
我可能是被至善協會寵壞了 總覺得應該要每一站都要有這些東西啊~
另外要提的是10K路線有一段(大概是6K附近) 是一個緩爬坡 然後旁邊是豬舍
嗯 主辦單位大概是想催促大家努力的跑創造好成績 所以才排這段的吧....
終點站的話 我是覺得領贈品跟領成績證明的動線規劃不是很好
一堆人在會場中間排隊 但是又不知道是在排什麼
雖然晶片掃一下成績馬上就印出來 而且有好幾組工作人員在處理
但是要拿成績還是要排隊好一陣子
此外會場有一些吃的 但是都是要另外付費的 所以我看買的人也沒有很多
大家幾乎都是成績拿到後就閃人了
心得:
1. 除非有什麼特殊原因 不然應該不會再參加桃園棒球場這個路線的路跑活動吧
2. 之後參加早上的路跑 要更早起床 乖乖的吃一點東西 早點到會場
不然應該會死的很難看 XD
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