桃園空污紫爆!! - 路跑 Road Running

By Iris
at 2016-12-21T16:13

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先上圖
http://i.imgur.com/5Ge7QSR.jpg

今天空氣品質跟昨天差好多哦!!

昨天晴空萬里
今天整個灰灰濛濛的

看空氣髒成這樣
真不知道要不要去跑步....QQ

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小時候幸福很簡單，長大後簡單就夠幸福的了

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Tags: 路跑

All Comments

By Ina
at 2016-12-23T03:01

別跑了，不差這一天，室內練核心

By Oscar
at 2016-12-24T13:49

QQ 冬天，東北季風，接下來常常是這種天氣....怎摸辦?

By Gilbert
at 2016-12-26T00:37

板橋也是天灰灰

By Todd Johnson
at 2016-12-27T11:25

超霧的然後又下雨了

By Heather
at 2016-12-28T22:14

OMG出門都要帶口罩了

By Jacky
at 2016-12-30T09:02

高雄幾乎每天都是紫爆！

By Elizabeth
at 2016-12-31T19:50

應該是台中以南秋冬幾乎天天紫爆

By Hedwig
at 2017-01-02T06:38

別跑了，我連講話都覺得喘

By Lucy
at 2017-01-03T17:26

只要你有出門　戴口罩和沒戴一樣　。。。。。。

By Frederic
at 2017-01-05T04:14

PM2.5 只有N95口罩能抵擋..

By Agatha
at 2017-01-06T15:02

下了小雨會好一點

By James
at 2017-01-08T01:50

千萬不要去跑啊，反而吸入更多，高雄每天都超嚴重的，天天都帶N99的口罩

By Quintina
at 2017-01-09T12:39

昨天不敢出去跑，在家騎健身車

深圳馬拉松疑有人請槍　女子賽兩獲獎者竟是男人

By Olivia
at 2016-12-21T15:44

深圳馬拉松疑有人請槍　女子賽兩獲獎者竟是男人星島日報 1 小時26 分鐘前【星島日報報道】2016深圳國際馬拉松在12月18日舉行，但在19日公布成績後，有跑手發現比賽中有人疑似請槍「替跑」。內地記者在今日上午致電深馬組委會，得到的回覆是「正在核實調查取證」。　　比賽結束第二天，深馬組委會在官方網站公 ...

garmin 735xt在室內跑步的設定？

By Robert
at 2016-12-21T12:04

請問要如何設定gsrmin 735xt，才能夠在跑步機上跑到正確的公里數？我一直設定失敗，公里數落差很大謝謝 -- Sent from my Android - ...

初馬練習請教

By Delia
at 2016-12-21T10:35

手機排版，閱讀不便請見諒各位跑友大家好，小弟36歲，今年剛開始練跑也已經報名了明年6/4的某全馬賽事，這是我人生中第一場馬拉松，實在是非常想要能夠健康完賽。以下是本人的運動習慣及目前的練跑情況：大概是去年12月底開始，會利用中午午休去外面騎一趟腳踏車，大概1個小時、20公里的距離，在此之前完全沒 ...

初半馬請教

By Lauren
at 2016-12-21T05:48

從今年一月初開始上團體課減重從63到58公斤 164公分女生大約八月中開始跑步一開始從2-3mi開始跑八月月跑量33mi 九月出國玩沒跑但有些登山活動十月月跑量23mi 十一月跑量21mi 最長一次6mi 路跑 avg pace 12and#39;37and#34; 十二月跑量到目前34mi 路 ...

2016台北馬半馬比想像中還強的自己

By Margaret
at 2016-12-21T00:15

台北馬拉松的半馬，是我第一次參加的路跑賽，從2013年開始到今年已經是第四次參加，每一次都把這場台灣最大的路跑比賽當作是年終半馬的成果驗收。去年目標挑戰均速5分速內完賽，結果差兩分鐘失敗收場。今年賽前一個月內自己平常練習的狀況還不錯，月跑量也首度超過200K，自測的10K和21K比以前都快，跑完也 ...

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