林子偉在矽品台中港灣馬拉松 - 路跑 Road Running

By Edward Lewis
at 2017-10-14T09:37

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下雨天還是會去固定慢跑嗎？

By Oscar
at 2017-10-13T13:25

最近北部都在下雨 因為年底有報幾場路跑 所以有給自己訂定一個目標 每次大概至少跑10k左右 休一天跑一天 不過最近雨勢比較大 有點斟酌要不要去跑 雖然說跑步是不畏風雨的 但還是怕淋雨容易感冒 各位跑友們下雨天還是一樣會去跑步嗎？？ 或是有其他建議的 - ...

低足弓卻磨外側

By Elizabeth
at 2017-10-13T11:09

性別：男 身高：175 體重：65 每週跑步天數：2~3天 每次跑步距離or時間：1hr 跑步地點/地面：PU跑道/柏油路 足弓、足內翻程度：低足弓(但沒有完全平) 其他特殊需求：請推薦非頂級鞋款 預算：2~3000/雙 雖然我只是跑身體健康的 但想再進一步提升 以前體檢時 被判斷為低足弓(但沒有完全平的 ...

京都嵐山越野跑

By Kelly
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無音樂網誌版：http://c1204.pixnet.net/blog/post/45379893 ---------------------- 小弟目前在大阪工作，平常假日LSD都跑馬路， 前幾天趁國慶連假到京都跑跑著名的「京都一周」路線， 這條路線全長70km左右，起點是伏見稻荷，繞ㄇ字到終點嵐山 ...

2017台北馬免費貼紮＆課程

By Puput
at 2017-10-12T14:36

參加台北馬拉松的朋友們有福了！ 肌內效EX受路跑協會邀請，為服務參加台北馬拉松的朋友們，開立以下免費貼紮及課程 【肌內效貼紮防護】 報名網址：https://goo.gl/yGkmVi 2017/12/16(六) 10:00~17:00 　 (賽前貼紮) 2017/12/17(日) 賽事現場服務 ...

asics dynamis 適合跑步嗎

By Isla
at 2017-10-12T13:46

性別：女 身高：158 體重：50 每週跑步天數：1天 每次跑步距離or時間：30分鐘 跑步地點/地面：pu、柏油 足弓、足內翻程度：（請參考、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）參考結果覺得應該 是介於內旋不足跟一般之間 其他特殊需求：無 預算：三千以內 爬了幾天的文後認真考慮要買亞瑟士或美津濃的跑 ...