板面的走向 - 有氧運動 Aerobics

Una avatar
By Una
at 2008-12-15T21:17

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謝謝大家啦，
不過我其實主要是希望大家對板面提供點建議，
一個板的走向其實蠻難確立。

談教練嘛，各有各的支持者。

談課程嘛，除了BTS每季會有不同音樂可供討論，
其他的課程好像也就這樣，
(好啦，其實我也愛那種多階梯啊，雙人舞啊等等的玩意兒)
除了新朋友可以帶給咱們一點火花，
其他好像真的不知道該討論些啥??

談衣服嘛...好像可以齁? XD

所以啊，到底該怎麼走下去呢? (搔橘皮)




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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底有氧板啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto

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All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-12-18T01:55
談奇人軼事？ （潛水版眾的建議!?）
Zora avatar
By Zora
at 2008-12-20T06:32
十大怪人嗎?? :p

加州復約問題

Mia avatar
By Mia
at 2008-12-15T16:48
因為月繳的最後一期到了，因為要準備懷孕所以忍痛去停約。 　　　想請問如果以後想復約，就等於是要重新辦會籍囉？ 　　　但那時候櫃檯有告知如果懷孕其實是可以辦暫停。 　　　想問問各位，如果是重新辦會籍跟暫停，哪一者比較好呢？ 　　　　　　 -- ◢ ◣ ◢ ◣ ▄▄ ▅ ▃▃ ...

蒸氣室以及烤箱的運用

Kelly avatar
By Kelly
at 2008-12-13T20:30
※ 引述《gawyli (gawyli )》之銘言： : 造成每次照鏡子 我都會玩我的第2張臉 = =+ 這讓我想到命運好好玩的肚皮 atat : 不知道大家都是如何運用烤箱以及蒸氣 讓自己的皮膚變的更好 : 另外 頭髮捲毛用烤箱會不會讓自己頭髮更捲 0. ...

新竹哪裡有飛輪有氧

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-12-13T16:22
想請問新竹哪裡可買單堂的飛輪有氧呢 at_at 不知道泰克巴帝有沒有... 不想要那種還要入會費的 andgt;and#34;andlt; 請大家提供點資訊囉 -- 一個美麗的女人，喜歡做愛 http:/ ...

要回台灣囉...

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-12-13T13:16
要回台灣囉, 換句話說就是要煩惱找健身房的事... 之前在奔放真的不錯啦, 人少地大器材也不錯, (雖然我沒在用器材的) 就是遠了點. (中和 to 台北市安和路) 現在回去也不用煩了, 因為它也倒了. 我排斥中和亞力, 離我家近但人爆多... 我最討厭人多了.... 現實就是這樣, 人多的地方課不錯, 人 ...

蒸氣室以及烤箱的運用

Anthony avatar
By Anthony
at 2008-12-12T19:06
因為運動 有了傳說中的瓜子臉(剛聽到時 暗爽好久) 但是卻出現了一個問題 臉太鬆了~~~ 感覺有2張臉一樣 下巴以下還有一層臉的感覺 = =||| 造成每次照鏡子 我都會玩我的第2張臉 = =+ 不知道大家都是如何運用烤箱以及蒸氣 讓自己的皮膚變的更好 ...