板主 - 有氧運動 Aerobics

By James
at 2009-03-04T11:57

Table of Contents

推薦Xvictory成為有氧板的板主群

在berryhead當兵

shammy不可能全職管板的情況下

新增加一位板主有利於有氧板的成長

我最近看了X大的文章，收穫很多

希望貴板二位板主考慮一下

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Lily
at 2009-03-06T03:46

我個人推薦ZayinNT，因為Z大在combat、飛輪均有涉獵

By Suhail Hany
at 2009-03-07T19:35

Pump也瞭解不少，我想非同質性的版主會比較平均

By Todd Johnson
at 2009-03-09T11:24

平常有上康貝與飛輪,也需要一個版主

By Belly
at 2009-03-11T03:13

謝謝goke板友提名，歡迎大家踴躍提名，我會徵詢意願 ^^也謝謝jeremy及阿惠~~

By Gary
at 2009-03-12T19:02

感謝G大厚愛~但我的情況跟草莓類似...可能跟台灣脫節...

By Rebecca
at 2009-03-14T10:51

等我回台灣在服務大家吧...此外等我忙完報告再寫飲食的文

By Regina
at 2009-03-16T02:40

夏天到了運動相關的版都開始湧現人潮~新手文也暴增

By Zanna
at 2009-03-17T18:29

每次看到徵求一個月瘦五公斤的文都一肚子火...

By Belly
at 2009-03-19T10:18

(舉手)那我可以寫一個月胖五公斤的文~噗~降Z大會不會高興點~

By Hedda
at 2009-03-21T02:07

樓上^^帶壞小朋友

不要放棄

By Carolina Franco
at 2009-03-04T00:35

忘了補充, 除了不要放棄, 還要有留在教室的勇氣. 上了一堂新課, 老師 10 分鐘熱身, 10 分鐘連續跳之前上過的舞步, 20 分鐘教新舞步, 15 分鐘連續再跳之前的舞步, 5 分鐘緩和. 因為第一次上課, 那 25 分鐘我站在那裡根本是不知道怎麼辦, 完全都不會也完全無法跟起, 更可怕的是還換方向 ...

有氧的時候動作跟不上(⊙o⊙)

By Emily
at 2009-03-03T23:44

※ 引述《aimee16 (Aimee)》之銘言： : 可是.............. : 我動作永遠跟不上~好糗(￣□￣|||)a : 怎麼辦??????????? : 不是同手同腳~ : 就是做錯動作~ : ...

免費六星級體驗瑜伽/舞蹈/有氧/健身的方法

By Xanthe
at 2009-03-03T21:16

TrueYoga現在有個免費體驗的活動喔！不用入會，完全免費，最高可享有一套14堂的體驗課程，如果是在活動日到訪的話，還有額外加送免費體驗套數喔！ TrueYoga是全亞洲最大的六星級瑜伽會館，經營項目包括瑜伽、舞蹈、健身、有氧等，課程種類很多，並且每週排課一次，您不怕上不到喜歡的課，師資也是 ...

kop的zumba fitness

By Emma
at 2009-03-03T17:20

謝謝妳的支持，好感動喔...... 也要跟妳道歉啦，當初加州Capoeira Fitness我也有幫忙推，但是我沒有持之以恆... 而Zumba Fitness參與推的老師就多很多了，目前也很受會員歡迎。因為這堂課程教練的個人風格很重要，所以妳也可以多上上其他老師的課程喔會有更多體驗。(Zum ...

2009 Nike漾甜心運動會

By Andy
at 2009-03-03T08:54

※ 引述《yahuichang (小惠)》之銘言： : 報名資格 : ●擁有學生證的高中及大學在學女生、研究生(16-25歲)(男生改天喔!) 昨兒個問了教練，這次的活動主要是針對校園進行。 (也就是排擠老人的意思啊啊啊!!!) 各位熟女 ...

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