板上有RQ使用者？ - 路跑 Road Running

Oliver · 2017-07-16

Table of Contents

乳題
小弟極少在Ptt發文；
因為最近下載不少跑步用app,其中RQ要付費，它其中的科學化訓練，一定要搭配跑錶。小
弟跑錶有點故障
所以沒有使用。
板上真的有人使用RQ的月費專案過嗎？
可以請教心得嗎？

--

All Comments

Callum2017-07-20

資料支援手動上傳

Enid2017-07-24

rq用免費的就夠了，除非你的錶夠高階

Kumar2017-07-29

它裡面很多參數分析也要手錶支援才行

Adele2017-08-02

要用最起碼要有心跳，不然沒有意義

Anthony2017-08-06

有跑錶及動態感測器才有功用，RQ包月功能主要是整理各個強度的觸地、移動參數。

Queena2017-08-11

免費的就不錯用了

Ida2017-08-15

平常用免費版，賽前跑課表時會買白金會員來看狀況指數圖表

Carolina Franco2017-08-19

個人覺得不用花月費啦......有些東西太雞肋除非你有專業

Aaliyah2017-08-24

覺得付費功能很好用幫助不少

Margaret2017-08-28

RQ搭配心跳帶或是有偵測移動參數的高階GARMIN 錶款才建議付費使用，我帶225試用過完整版但很多功能手錶不支援，建議免費版就夠了

Jacky2017-09-01

也是用免費版，手錶是225

Liam2017-09-06

要有心率表~付費的手錶要支援才有用~

Agatha2017-09-10

免費的就很好用+1

Emily2017-09-14

免費版本就有很多分析功能啦～